Mu chakudya cha pafupifupi munthu aliyense ali ndi tiyi. Pakadali pano, anthu ambiri adakana kumwa tiyi yakuda chifukwa cha zobiriwira, koma amamwa mankhwalawa amatha kuthetsa ludzu komanso kupindulitsa thupi. Tiyi ya khomegranati ya tiyi imakhala yotchuka kwambiri tsiku lililonse. Ambiri ambiri adayesa kumwa madziwa ali ku tchuthi ku Turkey.
Chakumwacho chili ndi microelements ndi mavitamini ambiri, choncho mukamwa kapu tsiku la makangaza, mumapeza mchere monga ayodini, calcium , silicon, potaziyamu, chitsulo, ndi ma vitamini - B, C ndi P.
Za kukoma, tiyi ndi wowawasa pang'ono ndipo uli ndi chofiira chofiira. Mukhoza kukonza tiyi m'njira zosiyanasiyana. Mukhoza kuwonjezera madzi a makangaza, kapena kugwiritsa ntchito zotsalira za chipatso - septa, khungu, tirigu. Chakumwa chimachotsedwa ku Turkey mu mawonekedwe a ufa. Zomwe zimapangidwa zimagwiritsidwa ntchito pokhapokha zidazikuluzikulu. Pofuna kuthira kapu ya tiyiyi, ndipang'ono kuposa supuni ya supuni ya ufa.
Kodi ndi kothandiza bwanji tiyi ya makangaza?
Mungathe kuyankhula za phindu la tiyi ya makangaza kwa maola ambiri. Ichi ndi chimodzi mwa zakumwa zomwe mumazikonda kwambiri ndipo sizosadabwitsa, chifukwa tiyi wa makangaza ndiwo machiritso enieni komanso mavitamini.
Makhalidwe apamwamba a tiyi ya makangaza amachokera kukulitsa chitetezo cha m'thupi. Komanso, tiyi amatha kuteteza khansa, matenda a Alzheimer, omwe amaletsa ukalamba wa thupi chifukwa cha antioxidants. Kugwiritsa ntchito mowa nthawi zonse kumakupatsani mphamvu zoteteza thupi. Komanso, tiyi ya makangaza imalimbikitsa anthu omwe ali ndi hemoglobin yotsika, yofooka ndi minofu ya mtima. Potassium zimathandiza kumalimbitsa mtima.
Pindulani ndi kuvulazidwa ndi tiyi ya makangaza
Koma kuwonjezera pa zinthu zothandiza, zakumwa ziyenera kuthandizidwa mosamala kwa anthu ena, mwachitsanzo, anthu omwe akudwala matenda a m'mimba, omwe ali ndi mimba yam'mimba, chifuwa chachikulu. Komanso, musamalangize kumwa tiyi iyi kwa amai omwe ali pa malowa.
Choipa chakumwa ndicho chifukwa cha kukhalapo kwa alkaloids khungu la makangaza. Kugwiritsa ntchito kwambiri zinthu zimenezi kungayambitse poizoni. Ngati mwadyeka kwambiri wa tiyi ya makangaza, munthu akhoza kukumana ndi mavuto monga kunyowa, chizungulire, kunyowa, kupwetekedwa mutu komanso ngakhale kugwedezeka. Chakumwa chingathandize kuonjezera kuthamanga kwa magazi, kupweteka maganizo. Chifukwa cha zinthu zodzikongoletsera, zamatsenga, zamatenda, zamchere, zamchere, zamchere, tiyi yamakangaza zimatha kuvulaza mano komanso zimakhala ndi zotsatira zoyipa pa enamel. Teya, yokonzeka pamaziko a makangaza, imaletsedwa kwa anthu omwe akudwala zilonda zam'mimba
Kuphunzira tiyi ya makangaza m'Turkey, phindu lake ndi kuvulaza thupi, kumbukirani kuti chipatsocho ndi chachilendo, motero, chingayambitse thupi. Kumwa sikuvomerezeka kumwera kwa anthu amene amadwala kawirikawiri, popeza mabomba ali ndi zinthu zakutchire.
Kuchokera pa zonsezi, zitha kumveka kuti kumwa kotere kumapindulitsa thupi pokhapokha ndikugwiritsa ntchito moyenera. Ngati mukufuna, makangaza akhoza kusakaniza ndi wakuda, tiyi wobiriwira, timapanga ndi cocktails ndi mitundu yosiyanasiyana ya zakumwa. Iye ndi wotchuka ndi ochirikiza moyo wathanzi, amathandizira kuthana ndi nkhawa, nyengo ya kuvutika maganizo ndi nkhawa pambuyo pa tsiku lalikulu la ntchito. Koma kuti tiyi ya makangaza akhale yothandiza kwambiri kwa kayendedwe ka mantha ndi thupi lonse, liyenera kudyetsedwa mochepa.