Souffle ndi mchere wofulumira komanso wokoma. Zakudya zokoma ndi zokwera bwino zimapangitsa kuti muzidya zakudya zam'mawa, makamaka ngati nthawi yophika m'mawa imasowa kwambiri. Tiyeni tione maphikidwe angapo kuti tiphike izi zabwino mu uvuni wa microwave.
Mpweya wa Apple mu uvuni wa microwave
Zosakaniza:
- maapulo - zidutswa ziwiri;
- makeke - 400 g;
- ufa wosakaniza - 1 tsp;
- mkaka - 50ml;
- nkhuku dzira - 1 pc.
Kukonzekera
Maapulo anga, amachotsa peel ndi mafupa, opangidwa bwino. Mu mbale yina, ma cookies osweka. Mu glassware zigawo anaika zosakaniza. Powonjezera mphamvu, yikani mpweya kwa mphindi zisanu ndikutsanulira chisakanizo cha mkaka ndi kumenyedwa mazira ndikuyika maminiti awiri mu uvuni. Fukuta mbale yotsirizidwa ndi shuga wofiira. Ndi koyenera kuti mudziwe bwino njira yowonjezera mazira a apulo mu microwave. Timaphika chimodzimodzi, koma timalowetsa ma cookies ndi 80 gm ya kanyumba tchizi ndikuwonjezera supuni imodzi ya shuga.
Mpweya wa chokoleti mu uvuni wa microwave
Zosakaniza:
- Chikuku dzira - 2 ma PC.;
- shuga - 70 g;
- chokoleti - 50 g.
Kukonzekera
Timamenya mazira, timasakaniza ndi shuga ndi zidutswa za chokoleti. Timatsanulira nkhungu zambiri ndikuziyika mu microwave kwa masekondi 30-60. Ngati mpweya wawuka - ndi wokonzeka. Asanatumikire, mpweya wa chokoleti ukhoza kukongoletsedwa ndi magawo a nthochi, nthochi kapena kocoa.
Chophimba cha mpweya wa tchizi mu uvuni wa microwave
Zosakaniza:
- kanyumba kanyumba - 250 g;
- dzira la nkhuku - chidutswa chimodzi;
- Zoumba - 1 tbsp. l;;
- shuga - 2 tbsp. l.
Kukonzekera
Razirayem kanyumba kanyumba ndi dzira, kuwonjezera shuga. Zoumba zimatsukidwa pansi pa madzi otentha, kuwonjezera pa misala onse. Dessert siimatuluka, kotero kuti curd soufflé ikhoza kuikidwa muyeso iliyonse yabwino. Kuphika kwa mphindi zisanu, ngati mukufuna, kuwaza kirimu wowawasa kapena kupanikizana.
Ngati m'mawa mumakonda kudya mwamphamvu komanso molimbika, yesetsani kuika nyama yophika mu uvuni wa microwave.
Nyama soufflé Chinsinsi
Zosakaniza:
- nkhuku fillet - 100 g;
- mkaka - 60ml;
- dzira yolk - chidutswa 1;
- batala - 0.5 tbsp. l;;
- mchere - uzitsine.
Kukonzekera
Dulani nyama muzidutswa tating'ono ting'onoting'onoting'ono kofiira. Sakanizani gruel ndi mkaka, yaiwisi yolk ndi mchere. Kuphika mu microwave kwa mphindi 15, tisanayambe kutumikira, tidzasintha.