Nsomba yofiira ndi ya banja la salmonids. Ndi olemera mu mapuloteni, anthu ambiri amakhulupirira kuti mbale zomwe zimachokera pamtunduwu zimatchulidwa kuti "zolondola". Koma, kuti tikhale otsimikiza kotheratu za izi, tiyeni tiyankhule za ubwino ndi zowawa za salimu. Pambuyo pake, ngati chinthu chilichonse, nsomba iyi ikhoza kukhala ndi zotsatira zabwino komanso zoipa pa thupi la munthu.
Ubwino ndi kuwonongeka kwa chum salimoni
Monga nsomba iliyonse, chum imakhala ndi phosphorous, mapuloteni komanso, mavitamini A , D, E. Zonsezi ndizofunikira thupi lathu. Phosphorous imathandiza kulimbikitsa kukumbukira, mavitamini otchulidwa ndi ofunikira kuti chiwindi, khungu, tsitsi ndi misomali, komanso mapuloteni, monga momwe akudziwira, ndi "zomangamanga" za minofu.
Kuonjezerapo, kugwiritsa ntchito chum salmon kumakhala ndi amino acid, mwachitsanzo, monga methionine, yomwe imalimbikitsa kuyamwa. Zakudya za nsombazi n'zosavuta kukumba, zimalimbikitsa akulu ndi ana.
Magesizi, calcium, chitsulo ndi selenium amapezedwanso mu ket. Zinthu zimenezi ndizofunikira kwa munthu kuti azitha kugwira bwino ntchito zonse za thupi, ndi kuyendayenda, ndi kudya, ndi mavitamini.
Komanso zothandizira zothandizira zimakhala zotheka kukonza bwino zakumwa za mafuta zomwe zimapezeka mosavuta ndi chamoyo. Ngati munthu akufuna kuteteza unyamata ndi thanzi, ndiye kuti zinthu izi ndizofunikira kwa iye.
Kulankhula za kuvulaza kwa nsomba iyi, tikhoza kuzindikira chinthu chimodzi chokha, chimatsutsana ndi anthu omwe ali ndi vuto lopanda mankhwalawa. Anthu ena onse sayenera kuopa zotsatira zoipa za chum salon pa thupi. M'malo mwake, nsomba za banja ili ndi zothandiza kwambiri, mukhoza kuzigwiritsa ntchito popanda mantha. Ingogula mu masitolo "odalirika", izi zidzakupulumutsani kugulira chinthu chopanda phindu.