Ngati anzanu nthawi zambiri akumva nyimbo zazikulu kapena "olembetsa sali pa intaneti" mmalo mwa "allo", nkotheka kuti mukuwopa kukambirana kwa foni - fodya.
Ayi, mawuwa sakuphatikizidwa mu mayiko osiyanasiyana, ndipo matendawa ndi amodzi mwa mitundu yambiri ya mitsempha. Komabe, nthawi yathu yamakono, kuopa kulankhula pa foni kungayambitse kudandaula kwenikweni - chifukwa mafoni amazunguliridwa ndi zipangizo za telefoni kulikonse.
Kodi ndi zifukwa ziti zomwe zimawopsa kwambiri pakuyankhulana kwa telefoni:
- kuphwanya diction, kuwomba. Pakuyankhula kwa foni, timangoganiza ndi mawu okha, komanso kwa munthu amene ali ndi vuto la kulankhula, foni ikhoza kusokoneza;
- Kulephera kulankhula. Sikuti tonsefe tili ndi mawu ambiri. Ngati mumakonda kuwonjezera zokambirana ndi manja, ndipo mutayika, osayang'ana zomwe interlocutor amachita, ndiye kuti simukukonda kukambirana kwa foni yaitali;
- mantha opeza kapena kudziwitsa ena. Mwachitsanzo, podziwa kuti wachibale wake akudwala kwambiri, munthu amakhala ndi mantha nthaŵi zonse akaona zomwe zimachokera kwa anthu apamtima;
Zifukwa zomwe munthu angayambe kuyankhulana ndi telefoni zambiri. Ndikofunika kumvetsetsa kuti phobia si foni yokha, koma mantha ena aumunthu, ogwirizana ndi maofesi kapena mantha a mtundu wina wa chidziwitso.
Nthawi zina, kuti muthe kuchotsa fodya, mungafunike thandizo la katswiri. Nthawi zina zimakhala zokwanira kuti uzigwira ntchito pawekha:
- yesetsani kumasulira, phunzirani kulamulira mawu ndi kupanga ziganizo. Kudzidalira kumathandiza munthu kusangalala ndi zojambulajambula zake;
- Pewani kukambirana kwapadera kwa telefoni, koma musamaganizire mawu ndi mtima, kuti musamangidwe nawo;
- phunzirani kuthetsa mafoni aatali ndi opanda pake ngati akukutooketsani;
- ngati muli pantchito muyenera kuika anthu pa foni, yesani kunyalanyaza kuyitana, chifukwa munthu winayo sakukuonani. Tangoganizani kuti ndinu yankho loyankha.
Ndipo kumbukirani: mantha onse amabadwira m'mutu mwathu. Telephonophobia sizinanso!