Ndi mbali ziti za thupi zomwe ziyenera kuyambitsa kutentha?

Kuwotha ndi gawo lofunika la zofunikanso. Ambiri amaiwala ndipo amapanga kulakwitsa kwakukulu, chifukwa zimakupangitsani kukonzekera dongosolo la mtima ndi wamanjenje kuti muthe maseĊµera olimbitsa thupi, komanso kuti muwathandize kutentha thupi .

Kodi mungapange bwanji kutentha?

Kukonzekera mu maphunziro ayenera kukhala osachepera 10 ndi mphindi khumi ndi zisanu. Pamapeto pake, munthu ayenera kumva kutentha m'misungo, ndipo thupi liwonetse thukuta. Anthu ambiri amasangalala ndi ziwalo ziti za thupi kuti ziyambe kutenthedwa, chifukwa mu njirayi nkofunika kutsatira ndondomeko inayake. Choncho, ndi bwino kuyamba pa khosi ndikuyamba kuyenda pang'onopang'ono mpaka kumapazi.

Chimene chimaphatikizapo kutentha kwakukulu:

  1. Kwa khosi, machitidwe abwino amalingaliridwa kutizungulira kuzungulira mutu kumbali zonse ziwiri. Mukhozanso kupanga mafinya kutsogolo, kumbuyo, kumanzere ndi kumanja. Pofuna kutambasula kumbuyo kwa minofu, muyenera kupukusa mutu wanu ndikugwira pachifuwa chanu, kukhala pa malowa kwa mphindi zingapo.
  2. Kutentha kwa mapewa kumachitika mothandizidwa ndi kayendedwe kake ka gawo ili la thupi, pamene manja ayenera kutsetseredwa ndi kupanikizidwa ku thupi kumbali. Mukhozanso kuyika manja anu pa mapewa anu komanso kupanga machitidwe oyendetsera mbali zonse ziwiri.
  3. Pofuna kutenthetsa mphuno, manja ayenera kufalikira ndikusinthasintha mazenera kumanzere, ndiyeno, kumanja.
  4. Kuti mutambasule manja, muyenera kuwafinya ndi kumanga kayendedwe kake.
  5. Pofuna kutentha minofu yam'mbuyo, muyenera kuchita zofuna zosiyanasiyana. Mukhozanso kungokhala kanthawi pa bar, ndikupanga kusinthasintha.
  6. Tsopano tifunikira kudziwa momwe tingamalize kutentha , ndipo ndi zochitika ziti zomwe zili zoyenera miyendo. Mukhoza kulumpha pa chingwe kapena kuthamanga pomwepo. Masewera abwino, kuukiridwa ndi mahi.

Izi ndizochepa mndandanda wochepa kwambiri wa machitidwe omwe ali oyenera kutenthetsa gawo lirilonse la thupi.