Kubeleka ndi njira yovuta imene mayi ayenera kukonzekera. Iyenera kukhala yokonzeka mwakuthupi komanso mwamaganizo. Kukhala mayi ndikumangirira kwambiri, ndipo maganizo okondweretsa amathandiza mkazi kuthana ndi vuto lomwe analandira panthaŵi ya ululu. Kudziwa zambiri, momwe njira yoberekera, imathandizira kuti mukhale otsimikiza kwambiri. N'kofunikanso kukhala ndi thupi lanu, mvetserani ndikutsatira malangizo a akatswiri.
Kuti njira yabwino kwambiri yoberekeramo mwanayo, hormone oxytocin imapangidwa mwamphamvu. Zimathandizanso kupanga mkaka. Oxytocin imapangidwanso panthawi yochepa. Mwina ndi chifukwa chake anatchulidwa kuti "zosangalatsa" ndi hormone "chimwemwe."
Zochitika zenizeni za kubereka
Kuti mudziwe zoyamba za kubadwa, muyenera kumvetsera thupi lanu ndikuwona kusintha kwa maonekedwe anu. Masabata awiri kapena anayi asanabadwe, mutu wa mwana umagwa pansi, pafupi ndi njira yobadwa nayo ya mkazi. Pambuyo pake, zimakhala zosavuta kwa mayi wapakati kuti apume, chifukwa chopanikizika pa chifuwa cha amayi ake chimasiya.
Chisokonezo chakumtima pafupi ndi kubereka kumadzaza ndi mphamvu. Madzulo amatha kubereka, amayi am'tsogolo amayamba kuyeretsa nyumbayo, kusonkhanitsa zofunikira zofunika ku chipatala cha amayi omwe ali ndi amayi oyembekezera.
Pamene mukukoka ululu m'mimba, muyenera kuganizira, mwinamwake iyi ndiyoyamba yoyamba za kuyamba kwa kubweranso kumeneku. Pamene chiyambi cha ndewu chitatsimikiziridwa, nkofunikira kuzindikira kusiyana pakati pawo. Kuchepetsa chiberekero ndifupipafupi kwa mphindi zinayi kapena zisanu ndi mwayi wopita ku chipatala. Pankhaniyi, mutha kuchoka ku kork (kutopera mucus) ndi amniotic fluid .
Kachipatala ka ntchito imapanga kusintha kwa ntchito zogwirira ntchito pafupifupi pafupifupi ziwalo zonse za mkazi wodalirika. Zomwe zimatchulidwa kwambiri zimapezeka mu chiberekero, kupuma ndi kagayidwe kake. Ntchito yothandizira imapangitsa kulemetsa pamtima. Pofuna kuyendetsa njira za thupi, kuthamanga kwa mtima kumawonjezeka ndipo kumafikira mlingo wa zibowo makumi asanu ndi anayi ndi chimodzi pamphindi. Izi zikuwonekera makamaka pa nthawi ya ukapolo.
Kusinthasintha kwa magazi kumapindulitsa kwambiri pamayesero, koma pamapakati pakati pawo zimabwerera kuzinthu zachilendo. Panthawi ya ukapolo, kuwonjezeka kwa kuthamanga kwa magazi kumawonjezereka ndi asanu mpaka fifitini mm mercury. Kusinthasintha kotereku sikukhudza kugawidwa kwa magazi m'mlengalenga.
Zomwe zimatchulidwa kwambiri muzinthu zamagetsi zikuwonetsedwa mu nthawi yotsatizana. Pambuyo pa kubadwa kwa mwana, kupweteka kwa m'mimba kumachepa kwambiri, ndipo ziwiya za m'mimba zimadzazidwa ndi magazi. Chifukwa chake, kutuluka kwa magazi kumtima kumachepa. Chifukwa cha kugawidwa kwa magazi m'thupi, tachycardia yowonjezera imapezeka. Azimayi abwinobwino, ntchito yoyendayenda ikubwezeretsedwa mwamsanga.
Kodi kubereka kumatenga nthawi yayitali bwanji?
Ndi angati omwe amaperekedwa amadalira maonekedwe a amayi omwe ali ndi amayi. Kawirikawiri, yachiwiri ndi onse oberekera akufulumira kuposa oyambirira. Kubadwa koyamba kumatha kwa maola khumi ndi asanu ndi atatu, komanso kubadwa kwa osabereka - mpaka khumi ndi anayi.
Kodi kubadwa m'chipatala kumakhala bwanji?
Masiku ano, chipatala chakumayi chimapereka malo osiyanasiyana oyenera kubereka: kuima, theka kukhala, kumbali zawo ndi kumbali. Zonsezi zili ndi ubwino wake. Mwachitsanzo, kubadwa kwa malowa ndi kophweka chifukwa cha zochitika zowonjezera za mphamvu yokopa. Koma dokotala pa zochitika izi zimakhala zovuta kufufuza momwe mwanayo amachitira pakhomo lobadwa,
Kodi mungatani ngati nthawi yobereka itatha?
Kupereka kwachizolowezi kumachokera pa sabata la makumi atatu ndi eyiti mpaka sabata la makumi awiri ndi awiri. Ngati simunabale pa tsiku loyesedwa, ndiye kuti sabata la makumi awiri ndi awiri, muyenera kupita kwa dokotala mlungu uliwonse. Pambuyo pa sabata la makumi anayi ndi awiri, amayi oyembekezera amaikidwa kuchipatala ndipo ngati kubadwa sikukuyambira pamapeto a nthawi yodalirika, kukakamizidwa kwa ntchito kumayambira.