Njoka pammero wa munthu wamkulu - momwe mungachotsedwe?

Kukhalapo kwa nkhono pammero ndi chizindikiro chosasangalatsa chomwe chimapangitsa maonekedwe ena osasangalatsa:

• mpweya wochepa;
• kumeza ndi kuyankhula;
• fungo loipa kuchokera pakamwa;
• kutsokomola.

Nchifukwa chiyani njoka imaphatikiza pamtima panga?

Masango amtundu angayambitsidwe ndi matenda osiyanasiyana opatsirana ( sinusitis , rhinitis, pharyngitis, laryngitis, tonsillitis), ndipo amatha kuyambitsa zinthu zowopsya komanso zowopsa (fumbi, mungu, utsi, mankhwala ena, zokometsera, mowa). Pakati pa akuluakulu amayamba kugwiritsidwa ntchito ndi mitsempha ya nasopharynx (zotupa, mapuloteni), kupotuka kwa mphuno yamkati, matenda a m'mimba (chifukwa cha kukhumudwa kwa mimba ndi zomwe zili mmimba).

Chifukwa cha zifukwa zosiyanasiyana za kuoneka kwa njoka pamtima mwa akuluakulu, funso la momwe angachiritse ndi kuthetseratu vutoli silingakhale lonse. Choyamba, nkofunikira kufufuza ndikupeza matenda, chifukwa chokhacho chimakhudza njira yogwiritsira ntchito mankhwala. Komabe, kuwonjezera pa njira zazikulu zothandizira kuti athetse mwamsanga nthiti kuchokera kumtima kwa akuluakulu, n'zotheka kuchita chithandizo chamankhwala, chomwe chidzakambidwe pambuyo pake.

Kodi mungatani kuti muzitha kupha njoka pamtima wa munthu wamkulu?

Kuwopsa kwa chidziwitso kwa anthu akuluakulu, omwe amachokera m'mphuno mpaka kummero, kusonkhana pamtunda wam'mbuyo, kapena kupanga pakhosi pake, amachepetsedwa kuti achotsedwe. Njira zingapo amagwiritsidwa ntchito pa izi.

Kuyeretsa mavesi amkati

Mwa njirayi, muyenera kugwiritsa ntchito teapot yapadera yogwiritsa ntchito mphuno, sirinji yaying'ono ndi nsonga yofewa kapena sirinji yaikulu yopanda singano. Monga njira yotsuka, tikulimbikitsidwa kugwiritsira ntchito mankhwala a saline njira kapena njira yamchere ya mchere - njira zotetezeka, zamoyo zonse zomwe zimachepetsa kwambiri ntchentche yakuda, imatsuka ndi kuthira mu nembanemba. Kukonzekera kwa njirayi ndi motere:

1. Lembani chithandizo chothandizira ndi njira yothetsera kutentha kwa thupi.
2. Sungani mutu wanu pamwamba pa kuzama ndipo mutembenuzire pambali pa madigiri 45.
3. Mu mphuno, yomwe ili pamwamba, ikani nsonga ya chipangizochi.
4. Sungani chipangizocho (yesani sirinji kapena sitiroko) ndipo jekani pafupifupi 100 ml ya yankho.
5. Pamene madzi amachoka mumphuno ya pansi, imbani mphuno ndikubwezeretsanso ndondomekoyi, mutenge mutu wanu mwanjira ina.

Pankhani ya kutupa kwakukulu kwa mvula yamphongo, kutsekedwa kwa ndime zamphongo, ndikofunikira kugwiritsa ntchito madontho a nasal vasoconstrictive poyamba.

Pukuta mmero

Njira zosiyanasiyana zingagwiritsidwe ntchito pa rinsing:

• mankhwala osokoneza mchere (chamomile, sage, calendula, eucalyptus, oak bark, chingwe kapena zina);
• njira yamchere;
• soda;
• aqueous propolis njira;
• Chlorhexidine ;
• Miramistin;
• yankho la hydrogen peroxide;
• yankho la furacilin;
• njira yochepa ya potaziyamu permanganate, ndi zina zotero.

Ngati wachikulire ali ndi pakhosi ndi phokoso lobiriwira, izi zimasonyeza kuti matendawa ndi opatsirana. Poganizira izi, ndi bwino kugwiritsa ntchito njira zothetsera antinsptics kuti zitsukidwe (gawo lachiwiri la mndandanda).

Pamene mukupukuta mmero, nkofunika kutsatira malamulo awa:

1. Mutu panthawiyi ayenera kubwezeretsedwa, ndipo lilime likuyang'ana kunja.
2. Kutha kwa kutsuka sikuyenera kukhala pafupi ndi masekondi makumi atatu.
3. Pambuyo pa kuchapa, ndibwino kuti musadye kapena kumwa kwa ora limodzi.

Komanso, ndi vuto ngati snot pammero, zimalimbikitsidwa kumwa madzi ambiri (magalasi osachepera asanu pa tsiku), kuyenda nthawi zambiri kunja, kutsatira miyambo yabwino ya chinyezi komanso kutentha kwa mpweya.