Ndimakumbukira pamene ine ndi anzanga tinali achichepere komanso omasuka, nthawi zambiri tinkatha kumvetsera tchuthi pafoni ndikulakalaka zolaula. Winawake walota, ena samatero, izi sizomwe zikuchitika. Ndipo chowonadi ndi chakuti akazi ena samangokhalira kulota zokhala ndi zovuta zomwe zimawoneka, komanso chisangalalo cha kuwasamalira. Ndizofuna kukhala ndi malingaliro m'maloto.
Kodi kukhala ndi chilakolako mu maloto ndi zachilendo?
Nthawi zina amai omwe adakumana ndi chilakolako pamene akugona, amakhala ndi mafunso okhudza thanzi lawo. Chabwino, ndithudi, mutenge chiwonongeko usiku, tulo, popanda kugwedeza, sizodabwitsa? Ndipotu, "chigawenga" palibe kanthu pa izi, mwina, ndi maganizo otere asayansi amapanga. Kafukufuku amanena kuti 68 peresenti ya amayi amawota maloto okhudzika pafupifupi 5 pa mwezi, pamene 35% mwa amayi amatha kupweteka pamene akugona. Zomwe zimagwirizanitsidwa ndi zochitika zoterozo n'zovuta kunena, popeza palibe kugwirizana pakati pa kukula kwa moyo wa chiwerewere ndi zochitika zowonongeka m'maloto. Azimayi ena amapeza kuti alibe kugonana, mwachitsanzo, paulendo wautali wamwamuna. Ena, pokhala ndi mzake pambali pawo, osakhudzidwa kukhala pafupi naye, mwadzidzidzi amadzuka phokoso lalitali usiku. Ndipo zochitika zoyamba zoterezi mu maloto zingachitike kwa atsikana akangoyamba kumene. Chowonadi mu nkhaniyi, chirichonse chalembedwa kuti chikhale chokonzekera kwa hormonal.
Makamaka ndizofunikira kunena za chilakolako cha maloto pamalota pathupi. Amayi ena amtsogolo ali ndi nkhawa kwambiri pa izi. Kwenikweni, chodabwitsa ichi chingamupweteke mwanayo? M'magazini ino, madokotala ali ogwirizana - ngati palibe vuto lochotsa mimba ndi zovuta zina, ndiye kuti malingaliro, kapena maloto, angakhale othandiza kwa amayi omwe ali ndi pakati komanso mwanayo.
Kodi maloto osokonezeka anganene chiyani?
Malingana ndi zotsatira za kafukufuku wa sayansi za maloto olakwika (inde, ndizo zinachitidwa), zinatsimikiziridwa kuti maloto amenewa amawonekera kawirikawiri ndi amayi ali ndi zaka 20-25 ndi pambuyo pa zaka 40, ndi nthawi izi zomwe zimawoneka kuti sizokhutira ndi kugonana. Komabe, kodi maloto ogonana amatanthauzanji kapena akungoyesa kuthetsa ubongo wotopa? Mu yankho la funso ili mndandanda wa maloto ofanana adzatithandiza. Zimavomerezedwa kusiyanitsa magulu atatu: zooneka bwino, zophiphiritsira komanso maloto opanda pake. Tiyeni tiyankhule za mtundu uliwonse mwatsatanetsatane.
- Maloto omveka. Malotowa amasonyeza zilakolako zanu, zomwe pazifukwa zina simungathe kuzichita, kapena kunena za iwo omwe simumawopa. Mwachitsanzo, mukufunadi kugonana ndi bwana wokongola, koma simungathe kuchita (ali ndi mkazi, ana atatu, ndipo simuli mfulu). Pano thupi lanu ndikuyesa kukwaniritsa chilakolako chanu ngakhale m'maloto. Komanso, maloto amenewa amapezeka mwa munthu kwa nthawi yaitali osagonana. Pokhapokha kudziletsa, nthawi zambiri maloto, ndizisonyezero zokhuza kugonana, zomwe sizingathetsedwe kwenikweni. Ndipo maloto a chikhalidwe ichi akhoza kusonyeza zilakolako za kugonana, zomwe inu mumoyo weniweni simungakhoze kuzindikira. Kawirikawiri amayi amawona kugonana ndi amuna awiri, kugonana pamlomo, kugonana ndi chidziwitso chodziwika, ndi zina zotero.
- Maloto ofotokoza. Makhalidwe kwa anthu omwe, chifukwa cha kulera kwawo, amaona kuti kugonana ndi ntchito yonyansa komanso yosayenera. Zovuta zoterezi zimafotokozedwa m'maloto osati za zolaula zosaoneka bwino, ubongo wawo
imatumizira anthu osiyanasiyana. Mwachitsanzo, kuyendetsa galimoto, kuthawa, kugwa, kuyang'anitsitsa (kupezeka mkati) mathithi, kupezeka kwa zinthu zapallic - nthochi, nkhaka, ndi zina zotero. - Maloto osadziwika. Gawoli limaphatikizapo maloto omwe amabwera kwa 100% omwe amagonana amuna kapena akazi okhaokha, zokhudza kutenga nawo mbali kugonana ndi amuna kapena akazi okhaokha. Musaganize izi ngati chiwonetsero cha zikhumbo zanu zobisika, sizili choncho nthawi zonse. Mwachitsanzo, mayi angapeze mwayi wogonana ndi mtsikana chifukwa cha kusowa kwa caress, chidwi ndi maganizo abwino. Mwa ichi palibe cholakwika, komanso madotolo amatha kunena kuti maloto osakondweretsa amathandiza mkazi kuthana ndi kuvutika maganizo.