Makolo onse amafuna kuti ana awo azitha kukhala ndi thanzi labwino komanso okondwera ndi kupambana. Kuti akwaniritse izi, mwanayo amafunikira kupezeka kwa ma microjeni ndi mavitamini m'thupi. Chofunika kwambiri ndi lecithin. Amapereka mphamvu zokhudzana ndi dongosolo lamanjenje, chiwindi ndi ubongo. Pazinthu za ana zomwe zimakhudza biologically zomwe zili ndi lecithin komanso momwe mungazitengere moyenera, tidzakambirana m'nkhaniyi.
Kodi lecithin imagwiritsidwa ntchito chiyani?
Lecithin ndifunikira kwa ana kuti azitha kukula bwino thupi, makamaka, ndi dongosolo la mitsempha, makamaka. Makamaka n'kofunikira pa katundu wambiri wa thupi ndi thupi, komanso panthawi ya zovuta zomwe zimakhudza mwana, mwachitsanzo, pakukonzekera kusukulu.
Mwana yemwe amalandira lecitini mokwanira amakhala wosakhumudwa pang'ono, kuganizira kwake komanso kuthekera kwa ntchito kumakula. Kawirikawiri madokotala amapereka lecithin kwa ana omwe ali ndi chidwi chowonjezeka cha dongosolo lamanjenje, komanso ana odwala enuresis.
Lecithin chakudya
Lecithin, monga ma microelements ambiri, ndi mavitamini, alipo chakudya. Ana ake amalandira limodzi ndi chakudya cha nyama ndi masamba.
Ali ndi lecithini mu mkaka, nsomba, dzira yolk, buckwheat, nyemba, letesi ndi soya. Kugwiritsa ntchito mankhwala, monga lamulo, kumaphatikizapo lecithin ya chomera chochokera, chokhachokha kwa soya.
Mafomu opanga mwana wa lecithin
Lecithin imapezeka m'njira zosiyanasiyana:
- gel;
- capsules;
- granules.
Gel lecithin kwa ana
Gel ndi imodzi mwa mitundu yabwino kwambiri ya lecithin kumasulidwa. Gel ana amadya ndi zosangalatsa. Ndi lokoma ndipo ili ndi kukoma kwa zipatso zosiyana ndi zipatso, zomwe zimadalira wopanga. Kawirikawiri gelisi ya ana ndi lecithin ili ndi mavitamini owonjezera ndi ma microelements, kuphatikiza komwe kumatsimikiziridwa ndi wopanga.
Lecithin capsules kwa ana
Lecithin mu makapisozi amatengedwa ndi ana okalamba. Iyenera kutsukidwa ndi madzi ngati piritsi nthawi zonse.
Lecithin kwa ana mu granules
Lecithin mu granules ndi yabwino kwa ana. Mlingo wokhazikika umathetsedwa m'madzi kapena madzi.
Kodi mungatenge bwanji lecithin?
Lecithin imatengedwa ndi chakudya kapena ora lisanafike. Mlingo wa lecithin umasonyezedwa ndi wopanga.
Nthawi zambiri, mlingo wa lecretin wa granulated kwa ana oposa zaka zisanu ndi theka la bokosi la madzi kapena madzi, kwa ana osakwana zaka zisanu, mlingo wa lecithin umachepera chimodzimodzi ndi theka.
Gulu la lecithin limapereka ana ali ndi zaka zoposa 1-3 pa hafu ya supuni ya tiyi, kuyambira zaka zitatu mu supuni ya supuni. Makapisozi okhala ndi lecithin amaperekedwa kwa ana oposa zaka 7, kapu imodzi musanadye.
Kuchuluka kwa lecithini pa tsiku kumadalira zomwe zilipo zina pakukonzekera, pa msinkhu wa mwanayo ndi mkhalidwe wa thanzi lake. Kutalika ndi kuchuluka kwa kutenga lecithin ndi ana kumatsimikiziridwa ndi katswiri.
Chizoloŵezi cha tsiku la lecithin kuti chikhale chitukuko cha ana ndi 1-4 g. Mbali ya lecithin imapangidwa ndi zamoyo zokha, koma izi
Zotsutsana ndi kudya kwa lecithin
Lecithin sivomerezedwa kuti avomereze kwa ana omwe akuvutika chifukwa chosagwirizana ndi zigawo zomwe zimapanga mankhwala, ndi hypersensitivity kwa lecithin yokha.
Zotsatira zoyipa
Zotsatira za lecithin zimapezeka nthawi zambiri. Izi ndizotheka chifukwa cha kupitirira mlingo umene wapatsidwa ndi katswiri kapena pamene akugwiritsa ntchito mankhwala osiyanasiyana omwe ali ndi lecithin.
Kuti mukhale ndi nthawi yochuluka kwambiri, zizindikiro monga kunyoza ndi kusanza ndizofala.