Kodi n'zotheka kumwa mowa panthawi ya kuyamwitsa?

Pakati pa lactation, amayi amaletsa zakudya zina pa zakudya, ndipo amakana kusiya zakudya ndi zakumwa zambiri. Koma pambuyo pa amayi onse aang'ono nawonso angakhale okondweretsa kudzipereka okha. Choncho nthawi zina pamakhala mafunso, ngati n'zotheka kumwa mowa pa kudya koopsa. Nkhaniyi imayambitsa kutsutsana kwakukulu pakati pa amayi atsopano, choncho ndibwino kuti muziwerenga mosamala.

Kuvulaza mowa pa nthawi yoyamwitsa

Ena amanena kuti kumwa mowa kumathandiza kwambiri kumwino. Izi zikufotokozedwa ndi mfundo yakuti mowa muli mavitamini a gulu B ndi zinthu zina zothandiza. Amakhulupiriranso kuti zakumwa zimapindulitsa pa lactation, zimapangitsa kuchuluka kwa mkaka. Koma amayi osadziŵa zambiri ayenera kumvetsetsa momwe mawuwa aliri oona.

Inde, mowa uli ndi zinthu zothandiza, koma kupatulapo izo zimaphatikizapo mowa, zomwe zimakhudza kwambiri zinyenyeswazi. Matenda a mwana wakhanda sangakhale abwino, thupi lake limakhala lotetezeka. Ngakhale kumwa mowa pang'ono kungamuvulaze, mwachitsanzo, mwana akhoza kukhala ndi colic, mavuto a dongosolo la mitsempha, vuto la chitukuko.

Ngati mkazi mu mowa amakopa kukhalapo kwa zinthu zothandiza, ndiye kuti ndi bwino kulingalira za zinthu zina zomwe zili ndi zinthu zambiri. Ndi bwino kuwonjezera chimanga, mkate wonse wa tirigu ndi zakudya . Ndipo yankho la funsoli, ngati n'zotheka kumwa mowa pamene akuyamwitsa mwana wakhanda, lidzakhala loipa.

Mfundo yakuti imapangitsanso lactation ndi nthano. Kumwa kumangoyambitsa kutupa kwa minofu ndi kutambasula, pambali pamathandizira kuti madzi asungidwe. Choncho, pakudyetsa mwana, zimakhala zovuta kuyamwa mkaka.

Pokhapokha nkofunika kunena za omwe si mowa mwauchidakwa panthawi yoyamwitsa. Ena amakhulupirira kuti zilibe vuto lililonse kwa mwana wakhanda. Koma popanga mowa uwu pali zina zambiri zomwe zimagwiritsidwa ntchito, zomwe siziyenera kugwiritsidwa ntchito panthawi yopuma.

Malingaliro aakulu

Mwachiwonekere, ndi bwino kusiya kumwa mowa panthawi yopuma. Kawirikawiri, amakhulupirira kuti ngati mwadzidzidzi mkazi amamwa chakumwa kamodzi kamodzi, izi sizidzabweretsa zotsatira zoipa. Koma ndi koyenera kuwerengera, kuchuluka kwa nthawi ya kuyamwa mowa umatulutsidwa kuchokera ku thupi. Nthawi ino idzadalira zinthu zosiyanasiyana:

• ndi chomwe chakumwa chakumwa chinagwiritsidwa ntchito;
• kumakhudza kulemera kwa mkazi (mu excretion yowonjezera mofulumira);
• ndikofunika kuledzera.

Ngati mumamwa kapu imodzi ya mowa, ndi bwino kuti musapereke chifuwa chachikulu kuyambira maola 3 mpaka 6. Mukhoza kudyetsa mwanayo kuti adziwe mkaka. Ngati mumamwa, mutangomaliza kudya, osati pamimba yopanda kanthu.