Kodi mungabwererenso mutatha kubereka?

Mwanayo akadzabadwa, ayenera kudyetsedwa bwino. Pakalipano, kuchokera pachifuwa cha amayi aang'ono panthaŵiyi, ndizochepa zokhazokha zopanda mtundu ndi zonunkhira zomwe zimaperekedwa, zomwe sizisiyana moyenera mafuta kuti apitirize kudyetsa mwanayo. Ndicho chifukwa chake atsikana ndi amayi, omwe adangophunzira kumene kusangalala ndi amayi, nthawi zambiri amafunsa momwe angasungunuke atatha kugwira ntchito ndi manja awo kapena pamapope.

Kodi mungatani kuti musamangomaliza kubereka?

Ndipotu, akatswiri ambiri azaumoyo amavomereza kuti njira yokha yomwe chifuwa chingathe kugawidwa ndi kugwiritsira ntchito kanthawi kake ndi zowonongeka. Nthawi yoyamba kuti tichite izi ndizofunika mwamsanga kumapeto kwa kubadwa, ndipo sizinali zosiyana ndi zomwe zinachitikira kuti kuchotsedwa kwa mwana kuchokera m'mimba mwa mayi kuyenera kugwiritsidwa ntchito pa gawo lachisindikizo.

M'tsogolo, crumb iyenera kugwiritsidwa ntchito pa mfupa pa pempho loyamba . Pamene mwana wokhutira ndi kudzikana yekha, zotsalira za madzi ofunikira zimayenera kuti zikhale zowonongeka kufikira zowonongeka kwathunthu. Ngati mukuchita izi ndi manja anu, choyamba muyenera kugwiritsa ntchito mosamala mkati mwa mafinya a mammary m'magulu a manja ofunda, motero kulimbikitsa mkaka wa mkaka kupita kwa asola. Pambuyo pa izi, muyenera kupanikizira mwapang'ono zala zanu pa doola, ndikuwatsogolera ku khungu, ndipo pang'onopang'ono muzimitsa mkaka mpaka utasiya kuyima.

Kuchita zimenezi kungakhale kovuta kwambiri, choncho amayi ena achichepere amagwiritsira ntchito mapulogalamu apadera komanso apakompyuta, omwe amatsatira kugwiritsa ntchito mpweya wabwino. Ngakhale kuti kusintha kotereku kumathandiza kwambiri kuti akazi adziwonongeke, nthawi zina amatha kuvulaza, choncho musanawagwiritse ntchito, muyenera kufunsa dokotala nthawi zonse.

Pambuyo pa mapeto a kufotokozera m'mimba ya mammary kuti asayambe kulandira gawo latsopano la mkaka, ndi bwino kuti musaphimbe bere kwa mphindi 10-15. Kuwonjezera apo, kuti mupititse patsogolo kutulutsa madzi ofunikira, muyenera kumamwa tiyi tsiku lonse.