Kodi kudyetsa mwana mu miyezi 6?

Kotero mwana wanu ali ndi miyezi isanu ndi umodzi. Pazaka izi, pali zinthu zambiri zokondweretsa: mwanayo amayamba kukhala yekha, kuchitapo kanthu ku magwiritsidwe osiyanasiyana ndipo, ndithudi, amadya mkaka wosakaniza kapena mkaka. Makolo ambiri amaganiza za momwe angadyetse mwana m'miyezi isanu ndi umodzi komanso zakudya zomwe ayenera kupatsidwa kwa mwanayo.

Malamulo oyambirira otsogolera mankhwala atsopano

Pali malamulo ambiri omwe amavomereza momwe angadyetse mwana m'miyezi isanu ndi umodzi komanso momwe angakhalire zakudya zothandizira:

1. Zakudya zowonjezera zisamalowetse mkaka kapena kusakaniza, ndipo ziyenera kuwonjezera chakudya cha mwana.
2. Mu zakudya za mwanayo amayamba chinthu chimodzi. Ndipo pambuyo pokha mwanayo atayamba kudya mlingo wokhazikika wa msinkhu wake, mukhoza kumupatsa zotsatirazi. Onetsetsani kuti muyang'anitse momwe chidutswa chinayamba kudyetsa chakudya chatsopano. Iye sayenera kukhala ndi zotsatira zolakwika: m'mimba ya m'mimba, kupweteka, kudwala.
3. Chakudyacho chikuwonjezeredwa ku chakudya, kuyambira ndi supuni 1, mosasamala kanthu chomwe chiri - puree, madzi kapena phala.
4. Mukamadyetsa chakudya chophatikiza, simukusowa kusintha kayendedwe kabwino ka zakudya. Dyetsani mwana wanu nthawi yomweyo. Kawirikawiri, chakudya chimenechi kasanu pa tsiku pa nthawi zina. Ndibwino kuti muzindikire kuti malonda amaperekedwa kwa mwana nthawi ya chakudya chamasana, mutatha kudyetsa mwanayo ndi bere kapena osakaniza. Nthawi yonseyi amapatsidwa mkaka kapena chakudya cha mwana.

Malingana ndi momwe mayi akudyera mkaka kapena fomu ya mwana, pali zinthu zingapo poika chakudya chophatikiza kwa ana a m'badwo uno:

1. Mfundo yoyenera, momwe muyenera kudyetsera mwana wanu m'miyezi isanu ndi umodzi ndikudyetsa - ndikuyamba kupereka chakudya chamasabata awiri m'mbuyomo kuposa mwana yemwe amadya bere la mayi ake, mwachitsanzo. ayamba kale pa miyezi isanu ndi theka.
2. Koma momwe mungamudyetse mwana bwino pakatha miyezi 6 yakuyamwitsa, ngati mulibe mkaka wa amayi, madokotala a ana akulimbikitsanso kuonjezeranso kupatsirana ndi kusakaniza mukamayamwa. Mtengo wonse wa chakudya choterocho uyenera kukhala 200 ml.

Kodi mungapereke chiyani kwa mwanayo?

Tiyeni tiwone mozama zakudya zazikulu zothandizira ana omwe ali ndi miyezi isanu ndi umodzi:

1. Masamba puree. Pokonzekera, ndiwo ndiwo zamasamba zatsopano zomwe zimatengedwa. Posachedwa, madokotala a ana akulangizidwa kuti apatse mwana mpweya wambiri, tk. Pankhaniyi, mavitamini ambiri amasungidwa kusiyana ndi owiritsa. Puree samafunika dosalivat, ndipo tikulimbikitsidwa kuwonjezera madontho pang'ono a masamba. Chizoloŵezi cha zakudya zowonjezeramo masamba ndi zitsamba zamkati pachaka ndi 170 ml.
2. Kapepala kopanda mkaka. Kuyamba kuyendayenda kumachokera ku phala, yomwe ili ndi mtundu umodzi wa mbewu, monga oatmeal, pang'onopang'ono kufalitsa zakudya za mwana ndikuwonjezera mitundu yatsopano ya mankhwalawa. Pambuyo poyambitsa mitundu ya 4-5 ya tirigu mu zakudya za mwana, ndizotheka kupereka zinthu zambiri. Chizoloŵezi cha tirigu wopanda mkaka kwa zaka izi ndi 180 ml.
3. Madzi. Kwa mwana, zimangokhalako zokha basi. Zikhoza kukhala zopangidwa mwatsopano zopangidwa kapena zokonzedwa bwino. Madzi atsopano opangidwira ayenera kuchepetsedwa ndi madzi owiritsa mu chiwerengero cha 1: 3. 10 ml ya mankhwalawa amatengedwa 30 ml madzi. Mukamagula timadzi timene timapanga zokha, tigulitse zokhazo zomwe zaperekedwa kwa miyezi isanu ndi umodzi ndiyambirira. Pofuna kudya chakudya choyamba chofunikira, muyenera kusankha mitundu yokha ya hypoallergenic: peyala, pichesi, plamu kapena apricoti. Madzi a mwana wa zaka theka ndi 50ml.

Kwa zaka 20 zapitazo, lingaliro la madokotala la momwe angadyetse mwanayo m'miyezi isanu ndi umodzi ndipo ndi yani ya madzi omwe angayambe kusinthika pang'ono. Mwachitsanzo, musanayambe kuyambanso ndi mankhwala a apulo. Komabe, tiyenera kukumbukira kuti nthawi yotsiriza ya ana asanalimbikitse kuyambanso nazo, tk. lili ndi asidi ambiri, omwe angakwiyitse mimba ya mwana mucosa.

Choncho, yambani mankhwalawa pang'onopang'ono, chogwiritsira ntchito, mupatseni mwanayo madzi achitsulo ndi purees ndipo musaiwale kuti kuyambitsidwa kwa zakudya zowonjezerako ndizowonjezera poyamwitsa kapena kusakaniza, osati m'malo mwake.