Mwana akatembenuza miyezi inayi, amai ambiri amaganiza za kukhazikitsa chakudya chophatikiza. Agogo athu aamuna ndi amayi analibe zosiyana pa nkhaniyi - anayamba ndi semolina phala . Tsopano pali lingaliro lomwe nkofunikira kuyembekezera ndi manga, chifukwa sichikukhudzidwa ndi thupi la mwana.
Nkhumba ya chakudya choyamba - ndiyomwe mungayambe nayo?
Ndi mtundu wanji wabwino kuyamba kuyambitsa: ndi mkaka kapena mkaka wopanda? Akatswiri amavomereza kuti kuyamba kudyetsa mwanayo kumakhala kuchokera ku mbewu monga mpunga, buckwheat ndi chimanga, ndipo ayenera kuphikidwa popanda kuwonjezera mkaka. Zakudya zina zimakhala ndi gluten zomwe zimapangidwira, zomwe zimakhala zovuta kulekerera ndi mwana wathanzi.
Nsomba yoyamba ya tirigu wopanda mkaka
Zakudya zapakati pa chakudya choyamba chovomerezeka zimalimbikitsidwa kuti zidziwitsidwe kwa "anthu opangira thupi" kuyambira miyezi inayi, kwa ana akuyamwitsa - kuyambira miyezi isanu ndi umodzi. Masitolo amapereka osiyana kwambiri opanga tirigu, mungasankhe malinga ndi chidziwitso chanu komanso kukula kwa chikwama chanu. Mutha kudzikongoletsa nokha, koma musanayambe kusamba ayenera kukhala pansi pa chopukusira khofi.
- Mchele ndi phala lofunika kwambiri kuchokera pa ndondomeko yoyenera ya chakudya choyamba chowonjezera. Mmenemo muli zowonjezera zothandiza kwambiri. Koma, monga mukudziwira, mpunga amachititsa kuti ana akhanda asamangidwe , komanso akuluakulu. Ngati mwana wanu akuvutika nawo, ndiye kuti izi sizikukondweretsani.
- Amatsalira kuti asankhe phala lachakudya cha mkaka kwa ana omwe amachokera ku buckwheat kapena chimanga. Mitsempha yonseyi imathandizidwa ndi dongosolo la mwana wamagazi, mavitamini olemera ndi kufufuza zinthu, osati chifukwa cha chifuwa.
Ngati mwasankha kuphika nokha kapena kusankha chinthu chotsirizidwa, ndiye kuti maziko angatengedwe kale kwa mwanayo. Kuthandizani kusakaniza mbeu pamene mkaka ukhoza kufotokozedwa ndi mkaka womwe umatulutsidwa, ndi kupanga - osakaniza.
Poyambirira, ndibwino kutenga phala loyera popanda zipatso zina, mosadziwika kuti sizimayambitsa mwanayo kukhala ndi mimba kapena diathesis.
Yambani ndi kachigawo kakang'ono (masupuni 1-2). Ngati wothandizirayo apambana, ndiye kuti mutha kuwonjezera kuchuluka kwa phala. Mulimonsemo, yang'anani zomwe mwanayo akuchita, ndipo mulole mwana wanu akhale wathanzi ndi wodzaza!