Katyk - zabwino ndi zoipa

Katyk ndi imodzi mwa zakumwa zakale zomwe zimakhala zowawa kwambiri za anthu a ku Central Asia ndi Bulgaria. Zitha kudyedwa ngati zakumwa zozizwitsa, kapena zimakhala ngati maziko a zakudya zosiyanasiyana: supu, kuvala saladi. Kuchokera ku katyk wamba wodulidwa kumasiyanasiyana ndikuti imakonzedwa kuchokera ku mkaka wophika, chifukwa cha mafuta ake okhutira ndi apamwamba. Mosiyana ndi mkaka wamakono, umene umapezeka ndi samovkvashivaniya, katyk - mankhwala opangidwa ndi nayonso, amafunika chofufumitsa. Monga lamulo, izi ndi kuphatikiza kwa bacillus ya Bulgarian ndi lactic acid streptococci.

Ndalama zamakono zakhala zikupanga katyk mtengo wotsika mtengo, umene ungagulidwe m'sitolo, ngati zingatheke, koma zidzakhala zabwino koposa kunyumba katyka kusiyana ndi sitolo. Njira yokonzekera iyo ndi yaitali komanso yosavuta, koma pamapeto pake padzakhalanso zakumwa zabwino komanso zokoma.

Kupindula ndi kuwonongeka kwa katyka mudzi

Kugwiritsa ntchito katyka kumapindulitsa kwambiri thupi. Chifukwa cha kukonzekera kwapadera ndi momwemo mavitamini ndi tizilombo toyambitsa matenda, Katyk amathandizidwa ndi thupi. Kugwiritsa ntchito zakumwazi nthawi zonse kumapangitsa kuti tizilombo toyambitsa matenda tizilombo toyambitsa matenda tizilombo toyambitsa matenda tizilombo toyambitsa matenda. Anthu a Kum'mawa amatsimikiza kuti zakumwa izi zimachokera ku ziwindi zamtundu wautali, zomwe zimapezeka nthawi zambiri. Katyk ikhoza kudyedwa ndi amayi apakati ndi amayi oyamwitsa. Monga chinthu chilichonse, katyk ali ndi zotsutsana. Musagwiritse ntchito mankhwalawa kwa anthu omwe ali olemera kwambiri komanso owonjezera chifukwa cha mafuta omwe ali mmenemo. Ngati munthu akuvutika ndi kusagwirizana kwa lactose, nthawi zonse muzifunsira kwa dokotala. Ndi bwino kupeza zakumwa zakumwa, popeza pakatik yachinyengo ikhoza kukhala yoopsa kwa thupi ndi chimbudzi.