Nchifukwa chiyani mwanayo sadya bwino?

Kawirikawiri, kuchokera kwa makolo ovutika, dotolo amamva madandaulo, ndi mafunso ochokera kwa makolo, chifukwa chake mwana wawo amadya kwambiri. Pakhoza kukhala zifukwa zingapo ndipo zonsezi zatha. Chinthu chachikulu sikuti apereke nkhaniyi ya chilengedwe chonse komanso kuti asakakamize kuti adye.

N'chifukwa chiyani mwana samadya bwino?

Tiyeni tiyambe kuyambira pachiyambi - kuyambira nthawi imene mwana wabadwa. Ndipo, ndithudi, mayi wachikondi akuphunzira kuliyika pachifuwa chake. Koma ndithudi izi sizichitika bwino.

Ngati mwana wakana kukana kudya kapena kusakayikira komanso kwa kanthawi kochepa, ndiye kuti pali vuto mu thanzi lake. Makanda oyambirira ali ofooka kwambiri ndipo sangathe kuyamwa kuchuluka kwa kuchuluka kwa mkaka pa nthawi, choncho amadyetsedwa m'zigawo zing'onozing'ono. Nsonga zotupa kapena zosalala zimayambitsa mwana kulira, mmalo mwa kudya.

Zinthu zosazolowereka, chipinda chotentha kwambiri kapena chipwirikiti sichimakonda mwanayo ndipo chimamulepheretsa kudya zakudya zamtendere, choncho mwanayo akhoza kukana kudya.

Nchifukwa chiyani mwana wa chaka chimodzi amadya molakwika?

Kawirikawiri, chilakolako cha mwana wa zaka chimodzi chimakhudzidwa ndi chizoloŵezi chake cha tsiku ndi tsiku. Ngati moyo wa mwana sukutsatira ndondomeko yoyenerera bwino, imagonjetsa ziwalo zake zamkati, ndipo zimabweretsa mavuto amanjenje osafunikira.

Kudya molakwika mwana ameneyo, yemwe amaloledwa kukonza moyenera. Ngakhale pakati pa chakudya chopatsa masamba ndi zipatso zabwino, mwanayo sadzamva njala asanadyetse ndipo adzakana kudya kapena kudya pang'ono kuposa momwe ayenera kukhalira.

Ma biscuits osiyanasiyana, bagels ndi maswiti sakusowa konse mu zakudya za mwana. Pambuyo pake amaphunzira za iwo, ndibwino kuti akhale ndi thanzi labwino komanso njala. Ana omwe ali ndi vuto lopanda chakudya amatha kudya bwino, mwanayo ayenera kuyang'aniridwa ndi katswiri.