Mlangizi wamkulu wa munthu aliyense ndi mau amkati, ndi ndemanga za momwe mungamve mawu anu amkati amalingalira kuti ndi ofunikira kwambiri m'nthawi yathu, pamene kusintha kwachangu kwa malo odziwitsira.
Anthu ambiri amakhala, osati chifukwa cha zifukwa zawo, koma nthawi zambiri amamvera malangizo a ena, osati okha, kutembenukira kwa makolo, aphunzitsi, olankhula zamatsenga, olosera zam'tsogolo. Ndipo anthuwa sadziwa kuti ali kutali ndi kumvetsetsa kwawo kwadziko, njira, zisankho ndi zolinga za miyoyo yawo, zomwe zimayambitsa mavuto ambiri.
Tiyenera kudziwa kuti mawu amkati amakulolani kuti muzindikire mphamvu zodabwitsa, zomwe zimapanga tsogolo lathu. Ndi kupeza mau amkati, munthu amapezanso ubwino waukulu pa anthu ena pa nkhani iliyonse.
Kodi mungamve bwanji mawu amkati?
Anthu ambiri pa funso lakuti "Kodi mungaphunzire bwanji kumvetsera mawu amkati?" Sangathe kupereka yankho. Kotero, chifukwa cha izo? Kuti tikulimbikitseni kuti mukhale ndi maganizo oyenera pankhaniyi, tikupemphani kuti muzimvetsera zotsatirazi.
Chinthu chachikulu choyamba kuchita ndicho kusintha kwambiri moyo wanu, kuchotsa malingaliro anu onama za umunthu wanu. Pansi pali malingaliro kuti muthe kunena mu zotsatira zomaliza: "Ndikumva mawu amkati!"
Kodi mungaphunzire bwanji kumvetsera mawu amkati?
- Nthawi yokha. Izi zikutanthauza kuti ndikofunikira kukhala ndekha ndiwekha. Khalani pamalo otere, ofanana ndi osinkhasinkha, ndiyeno mbali imeneyo ya umunthu wanu idzatsegulidwa yomwe imayambitsa malingaliro ndi kudzidzimutsa, osati chifukwa cha "kulondola" kwa moyo.
- Kuzisamalira nokha. Zonse zokwanira kuti muchite zomwe mukufuna. Pezani yankho la funso limene mukufunayo ndikusiya kuchita chidwi ndi anthu ena.
- Zosangalatsa zamtima . Fotokozani zomwe munakumana nazo pamapepala kapena pamakalata ovomerezeka pamagetsi
kuzindikira zifukwa za zochitika zonse za moyo ndi kukulolani kuti mukhale omvera kwambiri, zokhumba zanu ndi zochitika zanu. - Maloto kutanthauzira za maloto anu. Njira yabwino yotanthauzira maloto anu ndi inu, chifukwa palibe wina amene angawonetse zithunzi zanu ndi zizindikiro bwino.
- Musaiwale kutamanda. Mutha kudzitamandira pazinthu zilizonse: zopindulitsa, tiyi wokometsedwa, kugula bwino, molimbika popita kwa dokotala wa mano. Mawu akuti "ndine wabwino" amatha kudzidalira.
- Chotsani zambiri zosayenera. M'dziko lakuthamanga kwadzidzidzi kwadzidzidzi, ndi kovuta kwambiri kudzipatula nokha zofunikira zofunika payekha. Imaiwala za TV ndi kuchotsa akaunti kuchokera pa intaneti.
Ndipo chofunika kwambiri - khalani nokha. Njirayo ikuwoneka pansi pa mapazi a kupita. Ndipo mumaphunzira kudalira malingaliro anu ndipo mutengepo sitepe yoyamba nokha. Ndiwe woyendetsa sitimayo, mkulu wa moyo wako.