Kulankhulana kwa mkati ndi lingaliro la maganizo limene limatanthawuza momwe munthu angalankhulirane ndi iye mwini nthawi zonse. Imodzi mwa njira zomwe zimatsimikiziranso kuti zotheka kupanga njirayi zimatchedwa reflexion. Ndiyetu kwa iye kuti tikhoza kudziyang'anira tokha ndikupempha thandizo kuchokera ku zomwe taphunzira kale.
Kodi mungaleke bwanji kukambirana kwa mkati?
Kudzikuza ndi chizindikiro cha kukhalapo kwa zinthu zingapo zolankhulirana mkati mwa chidziwitso chathu. Kufotokozera za chodabwitsa ichi chapatsidwa zosiyanasiyana, koma chimodzi mwazovuta kwambiri ndi chakuti mkati mwathu tikukambirana ndi mwana wathuyo-ine ndi akuluakulu.
Tisanayambe njira yothetsera kukambirana, tikufunikira kupeza chifukwa chake nkofunikira.
Nchifukwa chiyani muyimitsa zokambirana za mkati?
Tsiku ndi tsiku m'mutu mwathu muli malingaliro ambirimbiri omwe sali ndi tanthauzo lapadera, koma tenga nthawi yambiri kuchokera kwa ife. Kuletsa autoconfication kumalola:
- kuwonjezera malire a kuzindikira ndi kutenga lingaliro losiyana la dziko;
- kuti akwaniritse chikhalidwe chokhala wopanda pake, popanda chimene sichingatheke kuchita miyambo yambiri, kuphatikizapo chizoloŵezi chokhala kunja kwa thupi;
- pita patsogolo pang'onopang'ono ndi cholinga chodziwa nokha;
- kuchotsa malingaliro osafunikira omwe amachititsa chidwi chathu ndi kutulutsa mphamvu yochuluka kuti tiwone bwino.
Ngati zinthu zili pamwambazi zikukhudzidwa ndi inu, ndiye kuti mudzapeza yankho la funso la momwe mungaletsere kukambirana kwanu.
Njira zolepheretsa kukambirana mkati
- Kusamala. Imodzi mwa njira zosavuta zothetsera kuyendetsa kwa autoconfection ndiyo kukonzekera pa chinthu chomwe chiri mamita 7-30 kutali ndi inu pamene mukuyenda. Chinthu chachikulu pa nthawi imodzi sikuti muchepetse kuyang'ana kwanu pokhapokha mutayambanso kukambirana. Kutuluka m'nyumba, yang'anani pa nyali yotsatira, pamene mukuyandikira, yang'anani chinthu chapatali kwambiri ndi zina zotero. Imodzi mwa ubwino wa njira iyi ndi yakuti, imathandiza osati kuimitsa zokambirana za mkati kwa nthawi yina ndikuzisunga mu dziko lino.
- Onerani TV. Njira iyi ndi yabwino kwambiri kwa amayi. Chofunika kwambiri pa zochitikazi ndikuti pamene mukuonera TV popanda kumveka muyenera kuzindikira chithunzicho ngati kuti mumamva phokoso. Chinyengo apa ndi chakuti kukambirana kwa mkati kumathera panthawi yomwe timapeza zokopa kuchokera kunja. Kwa ife, awa ndi mapulogalamu a kanema.
- Masewera a pakompyuta. Ngati mumakonda masewera a pakompyuta, ndiye kuti njirayi ikugwirizana ndi inu. Pano mfundo yakukhudzidwa ndi yofanana ndiyomweyi. Masewera a pakompyuta omwe amafunika kwambiri kuti apambane, mwachitsanzo, mtundu, kusokoneza chikumbumtima chathu. Kuika patsogolo kwambiri pa chiwembu ndi masewerawo sikuti kokha
amaphunzitsa kuti amatha kuletsa kulankhulana kwaokha, komanso amachititsa kuti munthu apambane.
Kotero, ngati inu mutha kuletsa kukambirana kwa mkati ndi chithandizo cha njira zapamwambazi, mukhoza kuyesa kubwerera ku dziko lino mothandizidwa ndi khama lanu. Inde, kuyambira koyamba si onse omwe amapezeka, kotero musataye mtima ndikupitiriza kuchita masewera olimbitsa thupi. Kuima kwathunthu kwa kukambirana kwa mkati kumaphatikizapo kutayika kwa nthawi ndi thupi. Ngati mukuganiza kuti thupi lanu silili pamalo omwe mukuliika, musadandaule, chifukwa ndi chizindikiro choti mukuchita zonse bwino.