Mazira ozizira amangovulaza komanso nthawi zambiri amalephera kugona, komanso amachititsa kuti zinthu zikhale bwino kwambiri pakapita patsogolo matenda opatsirana, kupweteka kwa impso ndi ziwalo zowuma. Kuonjezera apo, mapazi ozizira nthawi zonse akhoza kukhala chizindikiro cha zovuta zosiyanasiyana m'thupi, zina mwazo ndizovuta kwambiri.
Choncho, ngati kuzizira kwa mapazi sikukugwirizana ndi kuvala nsapato zolimba osati nyengo, zojambula zopangira kapena masokosi omwe samasunga kutentha, koma nthawi zambiri amadandaula, ngakhale kutentha, kunyalanyaza sikoyenera. Ndipo, choyamba, ndikofunika kupeza zifukwa zomwe mapazi akumverera ozizira.
Nchifukwa chiyani mapazi azimayi amamva ozizira?
Tiyeni tione zomwe zimapangitsa kuti miyendo ikhale yozizira:
- Kuperewera kwa mliri wa magazi wodwalayo, zomwe zimayambitsa kudyetsa kochepa kwa ziwiya zazing'ono;
- kusowa kwa zakudya ndi mavitamini m'thupi, kuchititsa kuwonjezereka kwa kutentha;
- mitsempha ya mitsempha ya magazi, yokhudzana ndi zizoloŵezi zoipa kapena kumwa mankhwala ena;
- kuthamanga kwa magazi;
- magazi ;
- endocrine mathologies omwe amachititsa kuchepa kwa njira zambiri mu thupi;
- nkhawa, zomwe zimapangitsa kuchepa kwa mitsempha ya m'magazi yambiri.
Ngati mapazi nthawi zonse amazizira ndi thukuta ndi izi, ndiye kuti, chodabwitsa ichi chimagwirizanitsidwa ndi vegetovascular dystonia . Pogwiritsa ntchito matendawa, kuyendetsa kachipangizo kamene kamakhala ndi dongosolo la manjenje la vegetative likulephera, chifukwa cha kusungidwa kwa sitimazo kumasokonezeka, ndipo mlingo wa magazi umayenda mofulumira.
Zikakhala kuti phazi limodzi lokha limasuntha - kumanzere kapena kumanja, izi zikhoza kukhala chifukwa cha mitsempha yamagazi ya thrombus kapena atherosclerotic plaques, yomwe imayambitsa chisokonezo chazungulira.