Kuzizwitsa kwakumvetsera kwa nthawi yayitali kwagwiritsidwanso ntchito kwa omwe ayenera kuvutika ndi iwo enieni, ndi iwo amene amangowazunza ena. Funsani wodwalayo chomwe akuchidwalitsa, ndipo adzalankhula ndi chikhulupiliro pafupifupi 100% kukupemphani kuti mumve. Koma nthawi zina zozizwitsa zili ndi chiyambi cha maganizo. Pa izi patapita mazana angapo zofufuza zimati odziwa zamaganizo. Zili choncho kuti nthawi zina, zifukwa zowonongeka za chitetezo cha mthupi zingakhale zovuta kapena zovuta.
Chiyambi cha maganizo a chifuwa cha manja ndi thupi
Kuwopsa kwa thupi ndilo momwe thupi limayankhira pa zotsatira za chokhumudwitsa. Kamodzi kotsitsimutsa "kukumana" ndi oimira chitetezo cha mthupi, zotsatira zimayamba. Podziwa mmene chikhalidwechi chikuchitikira, asayansi atulukira odwala osiyana ndi omwe akuyesera kuti ayambe kugonana ndi odwala ndi kutumiza ku msonkhano ndi "mdani" - mungu, tsitsi, chakudya ndi zina. Tangoganizirani zodabwitsidwa pamene palibe milandu imene yankho linayambira. Mungaganize kuti akatswiri akupeza kuti akuchira. Koma chiyanjano chotsatira cha anthu osokonezeka omwe ali ndi zifukwa zosokoneza chidziwitso chinachititsa kuti ziwoneke zowoneka bwino.
Madokotala amakhulupirira kuti vuto la psychosomatic limayambitsa chifuwa lingakhale:
- kuponderezedwa kwa mkwiyo;
- kusokonezeka maganizo;
- kusowa mpumulo;
- nkhawa, nkhawa;
- mantha owonekera;
- mikangano ya mkati;
- kukana zenizeni;
- kusakhutira ndi zomwe anakumana nazo kale.
Kulankhula momveka bwino, kupweteka kwa maganizo ndi mtundu wa kuyankhidwa kwa thupi kusakhutira kwa munthu ndi moyo wake, mkhalidwe wa zinthu zomwe zili mmenemo. Ndipotu, ntchito yosavomerezeka, kuyankhulana ndi anthu osayenera kwa mzimu, kutalikirana ndi zolinga zawo, zosakhutira zokhumba, nazonso, zikhoza kuonedwa ngati zosakondweretsa.
Munthu amene amatha kugwidwa ndi matenda a psychosomatic pakhungu ndi nkhope amawoneka akuda nkhawa nthawi zonse. Munthu ali ndi nkhawa kwambiri ndi zomwe ena amaganiza za iye. Ndipo ngati mwadzidzidzi akuwongolera mawu ena okhumudwitsa, akhoza ngakhale kuvutika maganizo. Skew amawoneka kuti anthu ambiri amazindikira kuti ndi zowawa kwambiri. Mbali ina ya chikhalidwe ndi kukayikira.
Psychosomatic zilonda za amphaka
Maganizo a chikhalidwe cha chifuwa kwa tsitsi la nyama makamaka amphaka akhoza kukhala osiyana. Kawirikawiri mlandu wa zovuta ndi zowawa kukumbukira kukumana ndi khate kuyambira ubwana. Wina sakufuna kubwereza kugawanika ndi chiweto chanu. Ndipo wina, mwachitsanzo, akuwopa kukumbukira nyama chifukwa cha kuvulala kwake.
N'zotheka kuti vuto linalake lingayambe ndipo chifukwa munthu amadziwa kuti kathiyo ndi yaufulu, ndipo ndi kutali bwanji ndi chikhalidwe chimenecho.
Psychosomatics wa mungu zozizira ragweed
Kawirikawiri izi zimachitika chifukwa cha matenda opatsirana pogonana. Mtengo wa nkhumba umaimira umuna, kubadwa, kutuluka kwa moyo watsopano. Kukana kukondweretsa uku kumachitika pa msinkhu wosadziwika.
Akatswiri ena amatsutsana ndi zovuta zogonana ndi mantha chifukwa cha mantha. Pambuyo pake, mungu ukhoza kuwonedwa ngati chizindikiro cha kusintha, chiyambi cha chinachake chatsopano. Ndipo anthu osamvetsetseka kapena ovomerezeka angasangalale nawo.
Psychosomatics of chifuwa cha zakudya
Kudyetsa matenda a maganizo kumayambitsa kukumbukira kwa wodwalayo momwe analiri wambiri mu ubwana, wosasokonezeka chifukwa cha izi ndipo nthawi zonse ankangokhalira kukhumudwa ndi kunyozedwa ndi anzake.