Ndithudi aliyense amadziwa kuti machitachita pa mpira kwa makanda amakono a ana amakono ndi makolo amatcha masewera olimbitsa thupi pa fitbole. Masewera olimbitsa ana omwe ali pa mpira akuyamba kutchuka, chifukwa amatha kulimbikitsa magulu onse a minofu ya mwana, kuti aphunzitse zida zake zobvala, kuti am'bwezeretse mtima.
Kuthamangitsidwa, kuphatikizapo nyongolotsi, kumakhudza kwambiri ntchito ya ziwalo zonse za mwanayo. Fibball imagwira ntchito yapadera nthawi imeneyi pamene mwana ali ndi chifuwa kapena mano, chifukwa chochita masewera olimbitsa thupi kokha kungathandize kuthetsa ululu, kusokoneza vuto lake.
Mpira wa makanda ndi oyenerera magulu ndi zovuta zonse - amayi ndi agogo. Kuti mudziwe mmene mungaphunzitsire mwana, simukusowa maphunziro apadera, kupatulapo malangizo oyambirira ochokera kwa ana kapena adokotala.
Posankha fitball, ganizirani za kusankha kukula kwa inu. Kwa makanda, kutalika kwake ndi masentimita 75, ndipo katundu wotheka amachoka ku 200 mpaka 300 kilogalamu, zomwe zimatsimikizira kuti zimakhazikika.
Zochita za mpira kwa ana
Bwalo la masewera olimbitsa thupi kwa ana angagwiritsidwe ntchito pa zotsatirazi:
- Kusunthira pamimba pambali kutsogolo-kubwereranso, kumanzere ndi kumbali. Mwanayo amatha kugwira ntchito ndi manja, miyendo kapena mphutsi.
- Wiggling kumbuyo kumbuyo mosiyana. Timasungira mwanayo kuti apeze nthongo, bulu kapena mapafu.
- Kusuntha kwapakati pa malo apamwamba pamimba kapena pamsana chifukwa cha kupanikizika ndi kochepetsetsa kumbuyo ndi bulu la chimbudzi.
- Kuwombera ndi matalikiti aakulu ndi kukweza mikono kapena miyendo ya mwanayo ndi kumanjenjemera panthawi yomweyo, kunjenjemera.
- Wiggle mu malo osakanikirana ndi kupachikidwa pansi. Timamugwira mwanayo mwamphamvu ndi miyendo.
- Kukwezetsa miyendo ya bodza lakuphwanya pamimba ndikugwira mpira.
- Kutukula chiguduli kuchokera pa malo ogona kumbuyo kumalo okhala ndi mphindi yochepa pa mpira.
Kuchita masewero pa mpira ndi mwana kumatha kukhala mosamala komanso mosamala kale kuyambira sabata yachiwiri pambuyo pobadwa. Gawo loyambirira liyenera kukhala maminiti angapo, kotero kuti mwanayo akhale ndi malingaliro abwino. Ndikofunika kuyang'ana zomwe mwanayo amachita nthawi zonse ndikusokoneza ntchitoyo poyamba zizindikiro zosakhutira. Musanayambe kuchita masewera olimbitsa thupi mungathe kupuma modzichepetsa .