Kulimbitsa chitetezo cha mthupi ndi mantha, kuchepetsa kuyamwa ndi kusokoneza thupi mu thupi la mwana wakhanda, mukhoza kumupangitsa kuti azisangalala.
Ndizovuta kuzunkha ndi kusakaniza pamakoma, zala, mapazi, chimbudzi, mmbuyo, zomwe mayi aliyense angathe kuchita mosiyana.
Njira yopangira maseĊµera ochepetsera
Kupuma minofu kumabweretsa mwanayo chimwemwe ndi kupindula, ngati mayiyo azitsatira malangizo otsatirawa:
- kawirikawiri njirayi imaperekedwa kwa ana a zaka zapakati pa 4 mpaka 12;
- Ndikofunika kusankha nthawi yoyenera yopaka misala (mphindi 45 asanayambe kudya kapena atatha kudya, atangosamba);
- chifukwa chiyambi cha ndondomekoyi sayenera kukhala yoposa 3 minutes, m'kupita kwa nthawi ikhoza kuwonjezeka kufika mphindi 20;
- Ndibwino kuti misala isakwane 1-2 patsiku panthawi yomweyo;
- Panthawiyi, mufunikira kukambirana ndi mwanayo, kuuza ndakatulo kapena kuimba nyimbo, mukhoza kuphatikizapo nyimbo zofewa zofewa;
- Musanayambe ndondomekoyi, m'pofunika kutsegula chipinda ndikusamba manja bwino;
- Sitiyenera kuloledwa kupweteka ndi kupweteka kwa mwanayo, choncho m'pofunika kuyang'anitsitsa bwino momwe mwanayo akumvera;
- ngati phokoso liyamba kulira ndi kukhala lopanda nzeru, ndi bwino kusiya njirayo;
- Kuti mukwaniritse bwino, mutha kugula kirimu wapadera kapena mafuta odzoza minofu, komabe, ndi bwino kuganizira kuti mankhwalawa angayambitse chifuwa , choncho musanagwiritse ntchito bwino ndibwino kuti muteteze.
Kusisita kwa ana omwe ali ndi matenda oopsa
Akatswiri ena amanena kuti kupuma kwabwino kungakhale kothandiza kwa mwana yemwe ali m'mwezi woyamba wa moyo, makamaka pamene mwanayo akufotokozedwa bwino kuti ndi hypertonia .
Hypertonus - ichi ndi chofala kwambiri pakati pa ana omwe akubadwa kumene, chifukwa chokhala ndi mwana nthawi yayitali. Choncho, magulu onse a minofu a mwanayo atabadwa ali ndi vuto ndipo pang'onopang'ono amaphunzira kumasuka.
Kukhazika pansi kwa miyendo tsiku ndi tsiku m'matenda omwe ali ndi matenda oopsa a miyendo kumathandiza kuti mwamsanga kubwezeretsa minofu kukhale yachibadwa, komanso kumathandizira kukula kwa magalimoto.
Mayi aliyense amatha kudzipangitsa kuti azisangalala.
| Kusisita ndi phazi. Ndi manja ofunda ndi dontho la mafuta, mwapang'onopang'ono phazi likhale chidendene mpaka chala. | Pitani ku sitiroko pambali pa mwendo wonse kuchokera kumakoko kupita ku ntchafu. Bweretsani dzanja kumchiuno, lizani minofu muyendo yozungulira. Chitani chimodzimodzi ndi mwendo wina. | Pewani minofu pang'onopang'ono, kenako muwasunthe maulendo angapo kuchokera pamapewa kupita pachifuwa ndikusunthira m'manja - kusakaniza mpaka kumapiri. |
| Sinthirani mimba mwa kuyenda kozungulira kuzungulira phokosolo motsogoleredwa ndi kuwala. | Manja am'manja atsekese nkhope ya mwana, kuyambira pakati pa mphumi ndi kumapeto kwa pakamwa. | Mutembenuzire mwanayo pamimba ndi manja onse awiri, kukwapula kumbuyo kwa khosi, kenaka mutenge pamapewa ndi miyendo. Pangani kayendedwe kangapo. |