Mwanayo amakula, tsiku lililonse amaphunzira chinthu chatsopano, nthawi yomweyo ulamuliro wa moyo wake umasintha, chifukwa amayamba kugona pang'ono tsiku lililonse ndikuphunzira zambiri zokhudza dziko lapansi. Pali malamulo ena okhudza zomwe ayenera kuchita komanso kuchuluka kwa mwana, malinga ndi msinkhu wake. M'nkhani ino, tiona mtundu wa tsiku lomwe mwana wa miyezi 4 ali nayo.
Ana 4 miyezi ndizocheza kwambiri, nthawi zonse "amayenda", akamachita masewera ndi anthu, amasangalatsidwa kwambiri m'badwo uno, ndipo akuyesera kudzifufuza okha ndi malo omwe akuzungulira. Zolembera za m'badwo uwu ndizo kuyamba kwa chakudya chophatikizana ndi kupanga mapangidwe okhala okhazikika ndi kutembenuka.
Kukonzekera kwa tsiku kwa mwana wa miyezi inayi kumadalira kuti ndi kofunika kutsatira ndondomeko za kudya ndi kugona, komanso kusunga dongosolo lawo:
- Maloto.
- Kudyetsa.
- Akukwera.
Kugona ndi kudzuka kwa mwana wa miyezi inayi
Pa msinkhu uwu, mwanayo adakali ndi maola 15-16 pa tsiku, ambiri mwa iwo (maola 9-10) ayenera kukhala usiku, ndipo masana nthawi zambiri amagona 3-4 nthawi kwa maola 1.5 ndi 2.5. Kugona usiku kudzakhala kolimba ndipo kumakhala kokha ngati mwanayo akugwira ntchito masana, amapeza malingaliro atsopano ndikuyenda mu mpweya wabwino. Mumsewu mungathe kukhala pafupifupi maola awiri malingana ndi nyengo.
Kugalamuka kapena nthawi ya "kuyenda" kumakhala kwa ana pa miyezi inayi kwa maola 1.5 - 2, ndipo usiku usanayambe kugona nthawiyi ikulimbikitsidwa kuti iwonongeke mpaka ola limodzi, kuti mwanayo asasewere kwambiri.
M'mawa ndi madzulo, mwanayo amafunika kuchita masewera olimbitsa thupi kapena masewera olimbitsa thupi (osapitirira mphindi 5-6), koma atatha mphindi 30-40 atadyetsa. Nthawi yonseyi, mwanayo akadzuka, akhoza kusewera ndi zidole zopachikika, kuthamanga, kuthamanga ndi mphuno, kusewera ndikusaka.
Tsiku lililonse, makamaka asanafike usiku, mwanayo amafunika kusamba. Mukachita izi nthawi zonse, mwanayo adziwa kale kuti atatha kusamba, posachedwa adzagona ndipo sadzakhala wopanda nzeru kwambiri. Kusamba kungakhale kuphatikizidwa ndi kuuma, kuchapa kumapeto kwa mwanayo ndi madzi ozizira.
Patsiku lonse mwanayo apatsidwe mpumulo kuchokera ku nsapato: atatha kusamba, kusintha zovala kapena kusisita, kusiya kwa mphindi 10-15 wamaliseche.
Mtundu wa zakudya za ana kwa miyezi inayi
Malingana ndi nthawi ya mwana wa miyezi 4, mwanayo ayenera kudyetsedwa kasanu ndi kamodzi pa kuyamwitsa: masana 3-3.5 maola, komanso usiku - pambuyo pa maola asanu ndi asanu ndi asanu ndi asanu ndi awiri, ndi ana akudyetsa chakudya pambuyo pa maola 3.5-4, usiku - maola 7-8.
Kuwunikira zakudya zowonjezera pa msinkhu uwu akulimbikitsidwa kokha kwa ana omwe ali aluso. Perekani bwino m'mawa theka la ola musanayambe kudya, ndipo pangani mpata pang'ono, chifukwa chakudya chatsopano chidzakumbidwa nthawi yayitali kusiyana ndi kusakaniza.
Momwe zilili pa tsiku la mwana ndi miyezi inayi:
- kuwuka ndi kudyetsa;
- Njira zam'mawa (kuyeretsa spout, kutsuka)
- kuuka;
- zozizira m'mawa ndi mafiriji;
- kugona (makamaka pamsewu);
- kudyetsa;
- kugona;
- kudyetsa;
- kuuka;
- kuyenda mumsewu, kugona;
- kudyetsa;
- kuuka, madzulo masewera olimbitsa thupi;
- kusamba, kusamba mpweya;
- kudyetsa;
- kugona kwa usiku.
Ndi ndandanda iyi, mwana wamwamuna wa miyezi 4 amene adadzuka 8 koloko mmawa ayenera kugona 21.30-22.00.
Inde, mwana pa miyezi inayi ayenera kuyamba pang'onopang'ono kulamulira, kuti adye, agone ndi kuyenda maola ena. Koma popeza mwana aliyense ali payekha komanso amakhala ndi moyo wake wokha, simungamukakamize kuti azikhala mogwirizana ndi ndondomeko yomwe munapanga, koma m'malo mwake mukhale ndi ulamuliro wochokera ku zizolowezi ndi zilakolako za mwana wanu.