Kodi mungayambitse bwanji zakudya zowonjezera?

Pakalipano, pafupifupi ana onse aamuna padziko lapansi akugwirizana ndi lingaliro lakuti nthawi yabwino yoti adziwe choyambirira choyamba sichidzafike pasanathe miyezi isanu ndi umodzi kwa ana akuyamwitsa ndi miyezi isanu ndi theka kwa opanga. Koma kuyambitsa mwana watsopano mu chakudya sikutanthauza kukhala naye patebulo ndi kuyika mbale ndi chamasana, kukopa sikungothamangitse, zochepa zoyesera. Tiyeni tiwone momwe tingalumikizire molondola zakudya zowonjezera popanda zowawa ndi zinyenyeswazi.

Kodi mungayambitse bwanji mwanayo?

Choyamba, onetsetsani kuti chotupacho chiri chokonzekera "choyamba chachikulu" - monga lamulo, ana a miyezi isanu ndi umodzi ayamba kudabwa chomwe makolo awo amadya ndikuwafunsa kuti ayese. Ichi ndi chizindikiro choyamba kuti mwanayo ali wokonzekera kuyendetsa. Musanayambe zovuta za masamba, funsani dokotala wanu wa ana. Adzakuuzani kumene mungayambe, ngati pali katemera wokonzedweratu (iyi ndi mfundo yofunika kwambiri, musayambe kuyeseka musanayambe katemera), ndikuuzeni momwe mungayambitsire zakudya zowonjezereka m'malo mwanu (malingana ndi nthawi yambiri ya zakudya komanso kudya zakudya zosiyanasiyana mayi pa nthawi yoyamwitsa).

Timayambitsa zakudya zowonjezeramo: kodi, ndi liti?

Monga lamulo, madokotala amalimbikitsa kuti ayambe ndi ndiwo zamasamba. Kulongosola malonda atsopano ndi bwino m'mawa, kotero zidzakhalanso zosavuta kulamulira momwe thupi limayendera. Izi sizikutanthauza kuti mumayika mbale ya puree pamaso pa mwana m'malo mwa mkaka wa m'mawere. Yambani ndi supuni ya supuni, kenako mkaka, mankhwala onse apatsidwe sabata kapena awiri, pang'onopang'ono kuchoka pakudya. Muyenera kukhala okonzekera zotsatirazi: Pamene tilengeza zong'onong'ono, ziribe kanthu kuti mukuyesa khama ndi chiyani chomwe mukukonzekera, mwinamwake gawo loyambirira la chigamulocho lidzatayala. Izi ndizochitika mwachizolowezi, pitirizani kufotokoza masamba, pang'onopang'ono mwayamba kugwiritsidwa ntchito ndipo mwanayo adzasangalala kudya zomwe akufuna. Tiyeni tione ena mwa mafunso omwe amafunsidwa kawirikawiri onena kuti ndi liti kuti alowe:

Kodi mungatani kuti muyambe kukonda nsalu yoyamba?

Ndipo talingalirani malamulo a zolembera mwatsatanetsatane: