Mpando wa makompyuta a ana

Maphunziro a masiku ano ndi osiyana kwambiri ndi omwe anali aang'ono. Ana athu ayenera kugwira ntchito zambiri pa kompyuta ndikupatula nthawi yophunzira. N'zosadabwitsa kuti scoliosis ndi mavuto ena a minofuyi imapezeka nthawi zambiri, osatchula masomphenya .

Mipando ya ana pa kompyuta: zosankha zoyenera

Pakati pa mitundu yosiyanasiyana kamodzi kuti musankhe chitsanzo chabwino kwa mwana wanu chitsanzo chidzakhala chovuta. Njira yophweka ndiyo kuyang'ana mpando, motengera njira zingapo:

• ikani mwanayo pampando ndikuonetsetsa kuti pa malo awa miyendo yake imayendetsedwa pazing'onong'ono zolondola (chovomerezeka chikhalidwe - kumbuyo ndi mpando akusinthidwa, ndipo izi ndizo mawonekedwe apamwamba a mpando);
• magudumu - nkhani yovuta kwambiri: pambali imodzi, zimapangitsa kuti zisamakhale zosavuta kuchoka pa tebulo kupita ku kabati, koma mbali ina ndizovuta kumangokhalapo (pano ndibwino kusankha aliyense);
• Zida zongokhala ngati zingatheke kusintha (mwinamwake ndi njira ina yothetsera msana);
• Nsalu yolimbitsa chithunzicho ikhale yophweka kusamalira komanso yosapangidwira (popanda vuto la chifuwa cha ana omwe amatha kusokoneza sitingapewe);
• Kwa ana a kukula kochepa, vuto limakhala lokhazikika pa miyendo, yomwe siilandiridwa pa ntchito pa tebulo (nthawi zonse yang'anani mpando ndi gawo lapadera pansi pa mapazi).

Mipando ya makompyuta kwa ana a sukulu: zosankha zamakono

Choyamba, ganizirani zitsanzo zamakono komanso makompyuta omwe ali otchuka komanso odziwika bwino. Zina mwa izo, chikhalidwe cha makompyuta ndizowotchuka kwambiri. Mitundu yosavuta imakhala ndi malo osasuntha komanso mpando wolimba, choncho ndi kovuta kukhala pampando wotere nthawi yaitali.

Monga mwasankha, mungathe kuganizira zitsanzo zamtengo wapatali zokhala ndi zofewa, zomwe zingasinthidwe ndi kubwezeretsa, komanso ndi mpando wofewa womwewo. Pali zowonjezera zowonjezera ku mipando, koma palibe chifukwa chokonzekera, popeza lamulo siliperekedwa.

Ngati mumagula mpando wa makompyuta wa ana ndi magudumu ndi manja, ndiye kuti mafupa okha. Mtengo wa zinyumbazi ndi wapamwamba, koma zowonjezereka ndi moyo wautumiki komanso ngakhale kumbuyo kwa mwana wanu. Kawirikawiri, zitsanzo zoterezi zikukula ndipo mpando umodzi ndi wokwanira pa nthawi yonse yophunzitsira kuyambira koyamba mpaka m'kalasi lotsiriza.

Mitu ya ana pa kompyuta: njira yamakono

Makolo ena amangofuna nsapato zokha za mitsempha, mattresses ndi mapiritsi, ndipo ndiye mpando wokhawokhawo ndiwosankhidwa. Pakati pa zochitika zamakono mu dziko la mipando ya makompyuta kwa nyumba pali zitsanzo zabwino kwambiri.

1. Mipando ya Ergonomic ingaganizire bwinobwino zomwe zimachitika m'thupi la mwanayo, kotero kuti nsanayi isatale ngakhale atakhala ndi ntchito yaikulu patebulo. Pali zinthu zitatu zatsopano:

• Chomwe chimatchedwa bondo chimafuna kupita patsogolo ndipo kutsindika kwakukulu kuli pa mawondo a mwana, omwe thandizo lapadera limaperekedwa;
• Pali zitsanzo zokhala ndi mpando ngati chingwe, ndipo nsana imangokhala pamalo oongoka;
• Ngati mwana wanu akungoyambira pa mpando, ndiye otchedwa mpando wabwino adzakhala gawo loyenera - mpando wapamwamba wa mpando wapangidwa ngati mawonekedwe a mpando wokhotakhota.

Ndikofunika kumvetsetsa kuti kugula zipinda zophunzirira mwana ndi chinthu choyenera, ndipo ndi bwino kusiya ndalama zina mu sitolo yazinyaulo kusiyana ndi ofesi ya opaleshoni.