Ziphuphu ndizochokera kwa kaduka, chifukwa chaichi, zambiri zowonongeka zimatumizidwa kwa inu, kuwononga ma aura ndi kutulutsa mphamvu kuchokera kwa inu. Ziphuphu ndizosiyana kwambiri - kuwonongeka kwachuma, kuchepa kwa chilengedwe, kusudzulana, koma kawirikawiri, komanso, ndiko kuwonongeka kwa imfa kapena kusungulumwa. Pambuyo pake, moyo wabwino ndi maubwenzi abwino zimapangitsa ena kukhala achisoni.
Koma ziribe kanthu kuti zoipayi zimakhala zolimba bwanji, ngati mumadziwa kuzindikira kuwonongeka ndikuzidziŵa m'kupita kwa nthawi, mutayesa, mungapewe zotsatira zovulaza komanso zovulaza.
Kusungulumwa
Tiyeni tiyambe ndi momwe tingazindikire kuwononga kapena diso loyipa pa kusungulumwa. Chizindikiro choyamba ndi, kusakhala ndi ubale wautali ndi atsikana kwa nthawi yochepa. Pankhaniyi, mumakhumba kukonda ndi banja lanu, ndipo amuna amanyazi ndi inu, kapena kwa nthawi yaitali musakhalebe ndi moyo. Ndipo, ngakhale atakhala pachibwenzi, amayesa kuchotsa pakhomo mwamsanga mwamsanga.
Pali zizindikiro zambiri, momwe mungazindikire kuwonongeka kwa kusungulumwa. Nazi izi:
- inu mumalota zaukwati ndi ana, koma inu mukuzindikira kuti maloto anu sangakwaniritsidwe;
- mumamva kukhalapo kwa chinachake kapena munthu wina m'nyumba mwanu, makamaka m'chipinda chogona, komanso alendo anu onse amanena chimodzimodzi;
- zinyama zimakupezani;
- Amuna akufuna kukhala mabwenzi anu, sasamala za ubale wapamtima;
- muli ndi maloto, komwe mumapezeka mumalo osadziwika.
Ziphuphu zakufa
Kusokoneza ku imfa ndiko kuwonongeka kwakukulu kwambiri, pamene munthu wansanje akufuna kuwonongedwa kwathunthu ndi kutha kwa nkhope ya dziko lapansi. Koma pokhala osamala, komanso podziwa zizindikiritso za momwe mungazindikire kuwonongeka kwa imfa, mungathe kupanga panthawi yake.
Zizindikiro zowonongeka:
- nthawi zambiri mumadwala, ndipo madokotala amapanga chitsimikizo chosadziwika;
- mutalandira mankhwala, muli ndi matenda atsopano, wina ndi mzake;
- simukukonda malingaliro anu pagalasi;
- Kuopa koipa kumakuzunzani inu;
- Ngati muli ndi mnzanu wokhazikika kapena mwamuna, amasintha kwambiri maganizo anu;
- zinyama, kukuwonani inu, kuthawa, kuthamanga;
- inu simungakhoze kupeza mtanda wanu, kapena inu mukuzunzidwa ndi chikhumbo chochichotsa, icho chakhala cholemetsa mopitirirabe;
- muli ndi malingaliro opusa, mukuzunzidwa ndi zoopsa;
- ntchito iliyonse imalephera;
- Pakhomo panu muli ndi zifukwa zosadziwika, pali singano, mapini, misomali, zingwe ndi mfundo;
- mumamva zonunkhira zosasangalatsa za chiyambi chosadziwika.
Ndi mfundo ina yofunika kwambiri: muyenera kukhala maso komanso okondedwa anu. Choncho, ndikofunika kudziwa momwe mungazindikire ngati pali kuwonongeka kwa munthu wina. Sizongopanda kanthu zomwe akunena kuti kuchokera kumbali zikuwonekera.
Zizindikiro:
- maonekedwe owoneka a mawanga ambiri;
- kusintha kulemera kwake - kutaya kwadzidzidzi kapena kulemera;
- kusasalana kwa mipingo, kulumpha pamene akuwerenga pemphero;
- kusankhidwa mokwanira kwa anthu wamba.