Paresis wa phazi ndi matenda ena achiwiri, omwe zimakhala zovuta kukweza kutsogolo kwa phazi chifukwa cha kuwonongeka kwa msewu wamoto wa dongosolo la manjenje. Vutoli likhoza kuchitika pa msinkhu uliwonse, ndipo paresis ikhoza kuwonetsedwa pawiri limodzi ndi ziwiri. Zomwe zimayambitsa izi ndizithunzithunzi, minofu kapena maatomu.
Zizindikiro za pharesis phazi
Odwala omwe ali ndi matenda oterewa, akuyenda, phazi limapachikidwa, choncho munthu ayenera kukweza mwendo kuti asakwere pansi. Pamene mapazi amachotsedwa, simungakhoze kuyima ndi kuyenda pazitsulo zanu, miyendo yanu nthawi zambiri imatembenuzidwa mkati, zomwe zingayambitse kugwa.
Zizindikiro zina zingakhalepo:
- kusungunuka, kupweteka kwa phazi (zomwe nthawi zambiri zimasonyeza mavuto ku dera la lumbar);
- Zovuta pochita zinthu ndi katundu pazitsogola;
- kupweteka kwa mitsempha ya mimba (ikukula ndi intervertebral hernias, msana wosagwira ntchito).
Kodi mungasamalire bwanji pharesis?
Onetsetsani kuti mumayambitsa chifukwa cha matendawa, tk. popanda izi, chithandizo cha paresis cha phazi sichidzapweteka. Kufufuza bwinobwino kumatha kupyolera mu kujambula kwa maginito .
Kawirikawiri, mankhwala othandiza kwambiri ndi opaleshoni yomwe imakuthandizani kukonzanso mizu ya mitsempha yowonongeka, kuyambiranso kuthamanga kwa mitsempha ndi kuyambitsa katatu. Chithandizo chodziletsa, mosiyana, nthawi zambiri sichikuyenda bwino, chimatipangitsa kuti tipewe nthawi. Pambuyo pa opaleshoniyo, kuti abwezeretse ntchito yotayika ya phazi pambuyo pa paresis, m'pofunika kuchita masewera apadera pa masewerawa, kupaka minofu, njira zothandizira thupi. Kutalika kwa kukonzanso mu nkhaniyi ndikutalika, kungakhale miyezi yambiri.