Menisci imatchedwa kanyumba kakang'ono kakang'ono kamene kakang'ono kamene kamakhala pamtunda. Ndikofunika kuwonongeka. Chifukwa cha izo, mgwirizano ukhoza kuyenda momasuka kwambiri. Mwamwayi, kugwira ntchito pa mawondo a meniscus kumafunika nthawi zambiri. Kawirikawiri, masewera ochita masewera amavutika ndi kuwonongeka kwa padding iyi ndi iwo omwe amafunikira kupirira mwamphamvu kwambiri.
Kodi opaleshoni imafunikidwa pa knee pamodzi meniscus?
Magulu a kuwonongeka kwa meniscus ndi osiyana. Pazigawo zoyamba, wodwalayo sangamvetsetse vutoli. Panthawi imeneyi, ululu pamtundu wa kneecap suwoneka bwino, ndipo sukusokoneza kayendedwe kake. Ngati mwapeza zoopsa pakalipano, mukhoza kuyesa kuchiritsa ndi kupuma, njira za physiotherapy ndi mankhwala.
Pogwiritsa ntchito mawondo a meniscus popanda opaleshoni, monga mawonetsero, zidzakhala zovuta kuti zitheke. Ndipo ndithudi, madotolo ambiri amati amalimbikitsa kupweteketsa panthawi iliyonse opaleshoni. Izi zimathandiza kuti pakhale njira yowonongeka.
Kuchiza kwa bondo limodzi la meniscus ndi opaleshoni
Njira yodziwika kwambiri ndiyo nyamakazi. Zimapangidwa pokhapokha pambuyo pa punctures ziwiri: imodzi imayikidwa ndi chipangizo chomwe chimasonyeza chithunzi pazeng'onoting'ono, china chimafunika kuti chigwiritsidwe opaleshoni.
Njira ya chithandizo imasankhidwa malingana ndi zovuta za mulandu. Meniscus ikhoza kukhala:
- kubwezeretsa;
- kupatsa;
- chotsani.
Opaleshoni yochotsamo mawondo a meniscus amagwira ntchito pamene matenda a cartilage aphwanyika kwathunthu. Kubwezeretsa mafutawa kumakhala kotheka kwa achinyamata omwe sanayambe kuwonongeka m'magazi a karotilage. Pofuna kubzala, amagwiritsidwa ntchito makamaka ngati njira zina zowonongeka zilibe mphamvu.
Kupindula kwakukulu kwa ntchito yochotsa, kubzala ndi kubwezeretsa menisiti wamondo
Kukhazikitsidwa pambuyo pochita opaleshoni pa mawondo a meniscus
Popanda nthawi yobwezeretsa, ngakhale nyamakazi yazing'ono siikwanira. Ndikofunika kuti mubwezeretse chogwirizanitsa, ndikuchotseni edema. Kukonzekera kumatha kukhala miyezi iwiri mpaka miyezi isanu ndi umodzi. Zonse zimadalira zovuta za kuvulaza ndi thanzi la wodwalayo.