Kuchiza kwa zotengera za m'munsi mwake

Mitsempha ndi mitsempha pamilingo pazifukwa zosiyanasiyana zingakhale zovuta kupanga mapulogalamu a thrombi , zomwe zimayikidwa pamkati mwa makoma a sclerotic and joints. Choncho, m'pofunikira kuti muzisamalira nthawi zonse ziwiya za m'munsi komanso kuti mupewe matenda oopsa. Pachifukwa ichi, njira ziwiri ndi njira zochiritsira zamagetsi ndizoyenera.

Kuteteza mankhwala otsika m'mimba ndi mankhwala ochiritsira

Njira zopanda chithandizo zamtunduwu zimathandiza kupewa chitukuko cha dongosolo lozungulira. Amathandizanso kuthetsa vutoli, kusiya kutupa ndi kupweteka mu mitundu yofatsa ya matenda osiyanasiyana a mitsempha ndi mitsempha.

Chinsinsi cha kutsuka kwapamwamba kwa mitsempha ya magazi

Zosakaniza:

Kukonzekera ndi ntchito

Gulani mankhwalawa ndi blender kapena chopukusira nyama, ikani gruel mu mtsuko wa galasi ndi polyethylene chivindikiro ndikuwatsanulira ndi madzi owiritsa. Limbikirani masiku atatu mufiriji, kukhetsa. Imwani kapu imodzi (pafupifupi 35 ml) ndalama pakati pa chakudya chamasana ndi chakudya chamadzulo. Zimalangizidwa kupitiriza chithandizo kwa miyezi 7-8.

Chinsinsi cha zitsamba zowonjezera kuti zikhazikitse ndi kuyeretsa zotengerazo

Zosakaniza:

Kukonzekera ndi ntchito

Sakanizani zitsamba zouma. Thirani mu eamel ware 1 st. Kukonza supuni yotentha, koma osati yotentha, madzi. Pambuyo pa theka la ola limodzi, yesetsani kulowetsedwa, kulumikizani ndi uchi. Gawani kuchuluka kwa mankhwala omwe analandira pakati. Gawo loyambirira la mankhwala oti amwe madzulo amayamba kugona, wachiwiri - m'mawa, pamimba yopanda kanthu. Pitirizani mpaka msonkhano wonse utatha.

Kuchiza kwa ziwiya zamatenda ndi mitsempha ya m'munsi

Thandizo laling'ono la gulu lomwe lafotokozedwa limaphatikizapo izi:

  1. Siyani zizoloƔezi zoipa, makamaka kusuta.
  2. Nthawi zonse muziyenda.
  3. Onetsetsani zakudya ndi zakudya zoletsedwa, zokhala ndi cholesterol komanso mankhwala a lipid.
  4. Yang'anani m'magazi a shuga.
  5. Onetsetsani kuthamanga kwa magazi.

Sizingakhale zodabwitsa kudzapita kuchipatala chaka chilichonse kukayezetsa ndondomeko, ngati n'koyenera - kuchita physiotherapy, kuika mankhwala.

Mankhwala ogwiritsidwa ntchito popanga sitima zam'munsi

Wodwala aliyense amafunika njira yomwe imaganizira za kuopsa kwake kwa mitsempha kapena matenda a mitsempha kupita patsogolo. Choncho, mndandanda weniweni wa mankhwala ochiritsira m'munsimu ukhoza kusonyezedwa ndi dokotala. Kawirikawiri, mayendedwe othandizira amagwiritsa ntchito: