Mwezi wachiwiri wa mimba umayamba ndi masabata 14. Ino ndiyo nthawi yomwe matenda a mayi amabwerera kuntchire, ndipo salinso ndi vuto la toxicosis kapena kuwonongeka kwa maganizo. Ndi mimba yabwino, iyi ndiyo nthawi yamtendere kwambiri pa moyo wa mayi wamtsogolo. Nchiyani chimachitika mu thupi lachikazi pamasabata asanu ndi awiri?
Kusanthula kawirikawiri kale kumaperekedwa kale, palibe ngozi yothetsera matenda. Koma amayi ambiri amadandaula ngati mwanayo akukula bwino, komanso ngati pali chilichonse chimene chingamuopseze. Chifukwa chaichi, amayi apakati nthawi zambiri amakhala ndi mauthenga owonjezereka a uterine panthawiyi. Izi zikhoza kukhala chifukwa choopsekera padera pakapita masabata 14 a mimba. Chifukwa chake, chinthu chachikulu chimene mkazi ayenera kuchita ndicho kusiya kukhumudwa.
Kodi mwanayo amakula motani pa sabata la 14 la mimba?
Panthawiyi, pafupifupi ziwalo za mkati ndi kunja zakhazikika:
- m'mimba ndi m'matumbo akugwira kale ntchito, mwanayo amamva amniotic fluid;
- Pali maonekedwe a nkhope: mlatho wa mphuno, masaya, nsidze ndi chibwano, mwanayo akhoza kusuntha mthunzi wake;
- mwanayo panthawiyi amaphunzira kupuma, kuchita masamu 40 opuma;
- pa thupi la mwanayo amawoneka otetezera ndikuyamba kupanga khungu;
- mwanayo ayamba kuyenda mwakhama, kupanga mapangidwe ozindikira.
Ndi mayesero ati omwe ndiyenera kuwutengera kwa mkazi nthawi ino?
Kawirikawiri ndi sabata lachisanu ndi chiwiri mayi wam'tsogolo ali kale pa akaunti ndi dokotala ndipo wapita mayesero onse, ndipo nayenso anapeza ultrasound. Chinthu chokha chomwe chingayesedwe kumayambiriro kwa trimester yachiwiri ndi makulidwe a chigawo cha collar ya fetus. Chizindikiro ichi chikhoza kusonyeza kukula kwa mwana wa matenda a syndrome kapena zina zolakwika. Chizoloŵezi cha TVP pamasabata 14 ndi pafupifupi mamita atatu. Ngati kafukufukuyo akuwonetsa kuti ndizowonjezera, mkaziyo akugwera gulu loopsya ndipo akuyenera kutenga mayesero ena.
Zoopsa zomwe zikudikirira mkazi pa sabata la 14 la mimba
Kuchuluka kwa fetal kumakula, chimbudzi chimakula. Mayi wam'tsogolo samakhalanso ndi nseru, koma, mosiyana, njala ikukula. Choncho, pamasabata 14 kuchokera mimba kuchokera kwa mimba ndikofunika kuchepetsa chilakolako chanu osati kudya. Kulemera kwake kukuyimira mofulumira, ndipo zidzakhala zovuta kuzisiya pambuyo pake. Izi zingachititse ululu m'milingo ndi mitsempha ya varicose. Choncho, mayi woyembekezera ayenera panthawiyi kukana kuvala zidendene ndikuyesera kuti asaime kwa nthawi yaitali.
Mayi akhoza kukhumudwa ndi kupweteka kwa mutu komanso kunyozedwa. Izi zimachokera ku kusintha kwa mavitamini m'thupi komanso kuwonjezeka kwa zakudya zina.
Pa masabata 14 a mimba, chiberekero chimakula molimbika. Mimba yowonjezera ikhoza kuwonetsa maonekedwe, kotero pa nthawi ino nkofunika kutenga njira zowatetezera.
Azimayi ena omwe ali ndi pakati akudandaula za maonekedwe a mawanga kapena ma thomusi pa thupi. Izi zimagwirizananso ndi kusintha kwa mahomoni m'thupi komanso kuopseza thanzi la amayi lomwe silikuimira.
Choopsa chachikulu ndicho kutha kwa mimba pamlungu 14. Kawirikawiri izi zimayambitsidwa ndi khalidwe lolakwika la mkazi mwiniwake. Tiyenera kuyang'anitsitsa mkhalidwe wathu. Kuopsa kwa kuperewera kwa amayi pa sabata la 14 la mimba kungasonyeze kupha magazi kapena kupweteka m'mimba.
Momwe mungakhalire ndi mayi wam'tsogolo panthawi ino?
Kuti musamavulaze thanzi lanu ndi mkhalidwe wa mwana wanu wosabadwa ndi kuti musayambe kupititsa padera, mayi woyembekezera ayenera kusunga malamulo ena:
- Ndikofunika kudya chakudya chonse, koma musadye mopitirira muyeso. Ndi bwino kudya pang'ono, koma nthawi zambiri. Yesetsani kutenga mavitamini owonjezera ndikuonetsetsa kuti chakudyacho ndi chachilendo komanso chachilengedwe. Pofuna kupewa kutsekemera, imwani madzi ambiri.
- Mayi wam'tsogolo ayenera kupewa hypothermia, chifukwa kuzizira pa masabata khumi ndi awiri a mimba kungayambitse mavuto aakulu pakulera mwanayo.
- Panthawiyi, ndi bwino kuganizira za maphunziro apadera kwa amayi apakati, kuchita ma yoga.
- Onetsetsani zomwe mukuchita. Musamadzidandaule nokha kuntchito, koma kuyenda kunja ndi machitidwe apadera ndi othandiza kwambiri.
Chinthu chofunika kwambiri pa zomwe muyenera kukumbukira mkazi pa sabata la 14 la mimba ndifunika kukhala chete, kuyankhulana ndi anthu abwino komanso kusunga maganizo.