Ntchito iliyonse yaumunthu ndi yovuta kulingalira popanda kugwiritsa ntchito manja, kusintha kolondola kwa zala ndi manja. Choncho, povutitsa ziwalozi, zimakhala zofunikira kwambiri, zomwe zimagwiritsidwa ntchito. Mankhwala oterewa samathandiza kokha kuchipatala kwa manja ndi kukonzanso pambuyo pochita opaleshoni, komanso amagwiritsidwa ntchito pofuna kuteteza, popeza angapewe kuwonjezereka kwa manja ndi zala.
Mphuno yolimba yolimbitsa thupi
Mitundu yotsimikiziridwa yomwe ilipoyi, ndipotu, tayala limene limangopangitsa kuti malo opwetekawo asamangidwe, osasunthira manja ndi zala. Chophimbachi chimapangidwa ndi zinthu zowonongeka, zofewa za hypoallergenic pamtengo wapulasitiki wa pulasitiki kapena kugwiritsa ntchito mbale zowonjezereka (pambali pa mankhwala ndi pamtambo). Pofuna kutsegula mwakachetechete, zimangowonjezeredwa, kuphatikizapo kupatsa chiwerengero cha kulemera kwa khungu.
Nthano mu funso ndiyenera kuvala pambuyo pa kutaya, kuwonongeka kwa tendons kapena ligaments. Zizindikiro zomwe zimagwiritsidwa ntchito ndizovuta:
- nthawi yoyamba pambuyo pa opaleshoni pa zala ndi manja;
- mapeto a nyamakazi ya nyamakazi;
- madigiri akuluakulu a hything arthrosis ;
- paresis, ziwalo za m'mimba za ubongo;
- kuwonongeka kwa minofu.
Mankhwala osakanizika komanso ofewa a pachotchana
Mtundu uwu wa bandage umangokhalira kuchepetsa kuyenda kwa chiwalo, kumathandizira ntchito yake pamtundu wabwino.
Zingwe zopanda malire zimapangidwa ndi zitsulo zofewa ndi zitsulo zosungunuka kapena pulasitiki. Kaŵirikaŵiri amakhala pambali ya kanjedza kuti apange mphamvu yowonjezera ya chipangizochi.
Mafotokozedwe osiyanasiyana osiyanasiyana amagwiritsidwa ntchito pazifukwa zotsatirazi:
- kufunika kokonzekera pang'ono pamanja pambuyo pa kuchotsedwa kwa bandage;
- mikwingwirima ya kuuma mopitirira malire;
- akatswiri apakhomo ndi apanyumba ndi mapulogalamu;
- kuchira kuchokera ku opaleshoni;
- matenda opweteka pambali pa kuvulala kwa manja osiyanasiyana;
- matenda aakulu ophwanyidwa.
Chokonza choterechi chimachepetsera nthawi yowonongeka ndipo zimathandiza kukonza ndi kubwezeretsa mwamsanga mimba.
Mabotolo ofewa ali ofanana ndi omanga okhazikika, koma amapangidwa popanda ma tebulo ndi mbale. Mitundu yamtundu uwu siimachepetsa kukula kwa mgwirizano, imagwira ntchito zina:
- kupewa kapangidwe kowonjezera ndi kupindika kwa maonekedwe a manja;
- kusisita ndi kutentha kwa dzanja ndi mkono;
- kukwapula kwa kutupa njira;
- kuchotsa ululu ndi kutupa;
- Kupititsa patsogolo magazi m'ziwalo;
- kukhazikika kwa mgwirizano;
- kupewa zovulala pamasewero, kuvulala kwapakhomo ndi akatswiri.
Kodi mungatani kuti muzivala bwino ziwalo zogwiritsira ntchito manja?
Zipangizo zamakono zofufuzira zimakhala ndi mawonekedwe a anatomical, kubwereza mzere wa dzanja, kotero kuti pakakhala mavuto a burashi ayenera kuwuka. Chinthu chokha chimene mungachiyang'anire ndi chakuti pulasitiki kapena zitsulo (ngati zilipo) zili pambali pa dzanja.
Mphamvu ya kuthandizidwa pa thupilo imatsimikiziridwa payekha, mulolo ayenera kukhala yabwino.