Ngakhale kuti ndi dzina losautsa, matenda osapumitsa miyendo - matendawa ndi aakulu kwambiri. Anakumana naye ambiri, koma palibe amene angayankhe akatswiri. Vuto lalikulu ndilo kuti odwala amaletsa zizindikiro za Restless Leg Syndrome pa mphepo yamkuntho, masiku ovuta, kutopa, nsapato zosasangalatsa, popanda kuyesera ngakhale kufika pamtima wa vutoli. Chifukwa chaichi, matendawa amatembenukira pang'onopang'ono, amayamba kusokoneza kwambiri ndipo ndi ovuta kuchiza.
Zifukwa za miyendo yopanda phokoso
Matenda a Ekbom, kapena amatchedwanso - matenda osabisala, ndi matenda a ubongo. Zimasiyanitsidwa ndi kuwonjezeka kwa magalimoto pamagulu a m'munsi mu dziko la mpumulo. Mwachidule, miyendo ya wodwala sangathe kukhala chete ndikusowa kuyenda nthawi zonse.
Kuti tiwone chomwe chimayambitsa miyendo yopanda phokoso, akatswiri amatha. Mwinamwake, kusuntha kwa miyendo kumayambitsa njira zina zamagetsi zomwe zimachitika mu ubongo. Chodabwitsa ichi chikhoza kuwonedwa ngati palibe chitsulo, dopamine - chinthu chomwe chimayendetsa galimoto - kapena ndi orea oposa magazi.
Ntchito yambiri ya miyendo imapezeka mwa amuna ndi akazi, komabe kugonana kwabwino ndi matenda a Ekbom kumavutika nthawi zambiri. Malingana ndi chiwerengero, kotala la odwala okhala ndi miyendo yopumitsa miyendo idalandidwa. Malo oopseza amayiwa amakhalanso ndi amayi apakati, anthu omwe ali olemera kwambiri , odwala omwe avulala ndi msana.
Zizindikiro za Restless Leg Syndrome
Chizindikiro chachikulu chimakhala chovuta m'milingo, chifukwa munthu sangathe kugona bwinobwino usiku. Wodwala amamva kupweteka, kuyaka, kupweteka kowawa. Odwala ena amayamba kugwidwa ndi minofu usiku usiku. Zizindikiro za matendawa zikuwoneka maminiti ochepa mutatha kusamuka ndi kuvomereza malo abwino.
Zizindikiro zamphamvu kwambiri za miyendo yopanda phokoso zimawonekera usiku. M'maŵa thupi limachepetsa pang'ono, ndipo tsiku lomwe mawonetseredwe a matendawa amatha palimodzi. Pambuyo pake panthawi ya wodwalayo amatha kusuntha miyendo yake nthawi zonse - ngakhale masana.
Zosangalatsa zosautsa zimatha panthawi ya kuyenda. Mankhwala abwino kwambiri a Ekbom syndrome akuyenda. Odwala ena amathandizidwa ndi kusintha, koma nthawi zambiri odwala amayenera kusuntha: yendani, yesetsani kuimika, tambani, khalani pansi. Chifukwa cha ichi, odwala ambiri omwe ali ndi miyendo yopanda kupuma amakhala ndi vuto la kusowa tulo.
Matenda a mtundu wa Idiopathic wosasunthika mitsempha amadziwikanso ndi kayendetsedwe kake ka miyendo m'maloto. Pozikonza, akatswiri amadziwa kuti matendawa ndi oopsa kwambiri:
- pa zocheperapo wodwalayo sakusintha kayendedwe ka 5-20 pa ora;
- pafupifupi 20-60 kayendedwe;
- ndi zowawa-60 kapena kuposa.
Kuteteza miyendo yopanda phokoso
Choyamba, ndikofunika kudziwa chifukwa cha "nkhawa" ya miyendo. Malingana ndi izi, njira yabwino kwambiri ya chithandizo imasankhidwa. Choncho, ndi kusowa kwachitsulo kudzathandiza chithandizo chamankhwala, ndipo ndi matenda omwe ali ndi miyendo yopanda mapiko akulimbikitsidwa kuti amenyane ndi kupaka minofu ndi
Pali njira zina zothandizira matenda a Ekbom:
- Zosangalatsa zosagonjetsedwa zingagonjetsedwe, kugona mu malo osadziwika.
- Amayendetsa mapazi osasinthasintha ndi madzi osiyana, omwe amawunikira ana a ng'ombe ndi ana a ng'ombe.
- Sizingakhale zosasintha kusintha zakudya. Mu matenda osapumitsa miyendo, musamadye chakudya usiku, mugwiritseni ntchito zakudya zakumwa za m'mawere ndi zakumwa.
- Nthawi zina, mungagwiritse ntchito kugwiritsidwa ntchito.