Kukula kochepa kwa tsitsi m'mwana

Kukula kwa ubweya kwa ana, komanso kwa akuluakulu, ndi njira yokhayokha, malinga ndi zinthu zambiri. Ana ena amabadwa mwachidule pamutu m'malo mwa tsitsi, ndipo ena - ndi tsitsi la chic. Pa ana ambiri, m'miyezi yoyamba 3-4 ya moyo, tsitsi limatuluka ndi latsopano, nthawi zina mitundu yosiyanasiyana imayamba kukula. Ndipo m'tsogolomu, tsitsi la mwana likhoza kukula bwino komanso pang'onopang'ono, ndipo likhoza - mofulumira. Kawirikawiri, tsitsi la ana limakula pa liwiro la 13 mm pamwezi.

Nthawi zina ubweya wautali ukukula kwa ana ndi mbali chabe ya thupi, yomwe imayambitsidwa ndi majini, koma nthawi zambiri zimayambitsa matendawa, komanso kukula kwa tsitsi ndi chizindikiro cha matenda akuluakulu.

Zifukwa za kuchepa kwa tsitsi

Zomwe zimayambitsa ubweya wautali kukula kwa ana zikhoza kukhala motere.

1. Zakudya zoperewera . Zakudya za mwana ziyenera kukhala zosakwanira, komanso zakudya - zowonjezera, zosiyana, ndi zaka zoyenera. Pambuyo pake, ndi chakudya mwanayo amapeza zakudya zonse zofunika pamoyo wake. Kugwiritsa ntchito maswiti wambiri, zakumwa za carbonat, ufa ndi zokometsera zimakhudzanso ubweya mwanjira yabwino. Kuwonjezera pa kuchepetsa kukula, chifukwa chosowa zakudya, nthawi zambiri mavuto amawoneka, monga kuthamanga komanso ngakhale kutaya tsitsi.

Komanso, zakudya zoperewera zakudya zingasokoneze mphamvu ya metabolism: Pankhaniyi, osati tsitsi, komanso khungu lidzakhala lovuta. Pachifukwa ichi, chifukwa cha kuchepa tsitsi kumaphatikizika ndi kusokonezeka kwa thupi. Ndili ndi vutoli, muyenera kumayang'ana mwamsanga wothandizira.

Ngati mwana akuyamwitsa, vutoli likhoza kukhala pa chakudya cha mayi woyamwitsa: pamene zakudya zowonjezera zimamupatsa thanzi, mkaka wa m'mawere umapindulitsa kwambiri kwa mwanayo.

2. Kutaya mavitamini . Mtundu wa tsitsi la munthu umadalira kukhutira kwake kwa mavitamini, makamaka mavitamini A, E, C, PP, B6 ndi B12. Choncho, pofuna kupewa ndi kupewa matenda a tsitsi, mungagwiritse ntchito mavitamini a ana malinga ndi msinkhu wa mwanayo.

Kuwonjezera pa mavitamini, mwanayo angamve kuti alibe kusowa kwa zinthu monga calcium ndi phosphorous. Iwo ali ndi udindo wa kukula kwa tsitsi mu ana. Konzani chakudya kuti mitu ya mwanayo ikhale yochuluka mu zinthu izi chakudya. Izi zikugwiritsidwa ntchito ku zowonongeka ndi mkaka, mazira a mazira, woyera kabichi, parsley ndi sipinachi, nsomba.

3. Kupanikizika . Zimadziwika kuti ana, omwe amavutika maganizo ndi nkhawa, tsitsi limakula pang'onopang'ono. Lembani kwa katswiri wa zamagulu a ana omwe angakuthandizeni kuthetsa vuto la khalidwe losasamala la mwanayo ndi izi kuti athetse chifukwa chake pamene tsitsi la mwana likukula bwino.

4. Miyeso . Chifukwa chachiwiri cha kukula kwa tsitsi laling'ono kungakhale matenda aakulu aubwana, monga rickets. Matendawa m'mabanja amayamba chifukwa cha kusowa kwa vitamini D. Ngati mwadzidzidzi mwawona kuti mwana wanu ali ndi zizindikiro za rickets (mwanayo amakhala moody, nthawi zambiri amalira, akugona molakwika ndi kutukuta kwambiri mu tulo), dziwani kuti poyamba mutayamba chithandizo, zimakhala bwino kwambiri . Pofuna kupewa mphutsi m'nyengo yachisanu, nthawi yachisanu, ana akhoza kupatsidwa vitamini D, ndipo nyengo yotentha imakhala nthawi yambiri dzuwa.

Momwe mungalimbikitsire tsitsi kwa mwanayo?

Pofuna kulimbitsa tsitsi kwa mwana, monga lamulo, gwiritsani ntchito mankhwala osokoneza bongo a mankhwala, komanso mankhwala a mankhwala.

Mwachitsanzo, mankhwala ochiritsira otsatirawa akhoza kuchepetsa kukula kwa tsitsi:

Monga mukuonera, sizili zovuta kusamalira bwino mwana wa tsitsi. Ingotengera zotsatirazi, ndipo mwana wanu adzakhala ndi ubwino wathanzi ndi wokongola!