Kukonzekera kwa chiberekero cha kubereka

Kuchokera kukonzekera bwino kwa thupi la kubereka, njira zonse zoberekera zimadalira: izi zidzatha mofulumira komanso mopweteka kwambiri kapena kumathetsa amayi. Ndipo chofunika kwambiri pa izi ndi mlingo wokonzekera kachilombo ka kubereka.

Chiberekerochi chingakhale ndi madigiri 3 okhwima:

Pofuna kukonzekera chiberekero, prostaglandins amayankha. Ngati sitingakwanitse kupanga prostaglandin m'thupi, chiberekero sichitha kufika pachikulire pakuyamba kwa ntchito. Chifukwa chake, kubereka sikungakhale kopindulitsa (kutsegula pang'ono, kupweteka kwambiri). Mkhalidwe wabwino ndi mkaka wofewa wa chiberekero musanabadwe. Koma osati pa nthawi ya mimba, mwinamwake kutsegulira kwa chiberekero musanafike msanga, zomwe ziyenera kuchitika kokha asanabadwe.

Dokotala, yemwe amamuyang'ana mkaziyo pakubereka nthawi yonse yomwe ali ndi mimba, amayang'anitsitsa chikhalidwe cha chiberekero. Pakakhala kuti masabata awiri mpaka 2 asanabadwe, chiberekero chikhalabe chachinyamata, mayi amatha kupereka mankhwala ndi njira zoyenera.

Kukonzekera kwa chiberekero cha kubereka kungachitike m'njira zingapo. Ntchito zonsezi ziyenera kuchitidwa mosamala ndi dokotala:

Mwamwayi

Kulimbikitsa thupi :

Zomwe zili bwino kwambiri pakukonzekera khosi popereka chakudya chamadzulo. Kuyambira pa masabata makumi asanu ndi atatu (36), akulangizidwa kuti asatenge makapule osapitirira 1 patsiku, komanso kuchokera masabata 38 a mimba, 2 capsules.

Imodzi mwa mavitamini omwe amagwiritsidwa ntchito kwambiri ndi prostaglandin ndi mchere wamphongo wamphongo. Choncho, ngati palibe zotsutsana, m'masabata omaliza ndi zothandiza kugonana popanda kondomu.

Kukonzekera kwa perineum pa kubala

Kuti mupewe kupasuka, m'pofunika kukonzekera perineum pakubereka. The perineum yomwe mwanayo angasunthe ndi minofu ya minofu. Kuchokera ku zotupa za minofuyi ndipo zimadalira momwe kubala kudzatuluka. Pachifukwachi, pali njira zingapo zomwe zimathandizira kwambiri kusintha kwa minofu ya perineal.

Nazi ena mwa iwo:

Kukonzekera mwakuthupi kubereka mwana

Mimba ndi kubereka kumafuna mkazi wokhala ndi ndalama zambiri. Madokotala onse mu liwu limodzi amanena kuti mayi wamtsogolo adzayenda mochuluka, apuma mpweya watsopano, samvetsera mwakonzekera zakuthupi zakubereka. Kupatulapo - amayi okha omwe ali pachiopsezo chotenga padera.

Kuchita masewera olimbitsa thupi kumawathandiza kuti magazi aziwoneka bwino, kumapangitsa kupirira thupi, kumapanga zipangizo zowuma, kuteteza maonekedwe ovuta monga kupweteka kwambiri, kupweteka kwa mmbuyo, mitsempha ya varicose, kudzimbidwa, ndi zina zotero. Zoonadi, zochitika zapadera zikhonza kugwiritsidwa ntchito pokonzekera kubereka.

Chotsatira chabwino chidzakhala pamene mayi woyembekezera ali Nthawi zonse muzipita kukaphunzitsira nthawi yobereka. M'magulu awa, moyang'aniridwa ndi wophunzitsa, mudzatha kupuma njira zomwe zingakuthandizeni kulimbana ndi ululu panthawi ya kuvutika, komanso kupuma bwino panthawi ya zowawa kumathandizira mwamsanga zotsatira za ntchito popanda kupuma. Kugwira ntchito mu gulu, mkazi amadzipangira zosowa zocheperapo komanso njira zowonjezera zogwira maphunziro. Makhalidwe ndi ovuta kwambiri kukwaniritsa pakhomo, pamene mayesero aakulu ali pabedi ndi kuwonera TV.

Kukonzekera kwa nthawi yobereka kudzalola mkazi kuti asasokonezeke pa nthawi yovuta ndi kuyesayesa, koma kuti asonkhanitse, atonthoze ndikuthandiza mwanayo kuti awonekere posachedwa.