Matenda a shuga ndi dzina lomwe limagwirizanitsa matenda angapo. Mmodzi mwa iwo amadziwika ndi kuchuluka kwa shuga m'magazi. Pali mitundu yosiyanasiyana ya shuga. Zifukwa zomwe zimawapangitsa iwo ndizosiyana. Mitundu yambiri ya matenda - yoyamba ndi yachiwiri. Zatha, ngati n'zotheka kuchiza matenda a shuga mtundu wa 1 ndi mtundu 2, nthawi zambiri mumayenera kuganizira odwala.
Kodi mtundu wa shuga ndi wotani?
Mtundu wachiwiri wa shuga ndi wodalira insulini. Pamene matendawa awonedwa, kuchepa kwapascita kumateteza kuchuluka kwa shuga komwe kumalowa mwazi. Chizindikiro cha matendawa - thupi limatulutsa insulini yambiri.
Poyamba kudandaula ngati n'zotheka kuchiza mtundu wa shuga wa mtundu wa 2, choyamba chofunika kuchipeza. Kuchita izi kudzathandiza kudziwa zizindikiro. Zina mwa zizindikiro zazikulu za matenda:
- ludzu nthawi zonse;
- kukodza nthawi zambiri;
- chithandizo;
- glucosuria;
- kuwonongeka kwa masomphenya;
- maonekedwe a "nyenyezi" m'maso;
- kufooka;
- kutopa mwamsanga;
- kutsika kwa kutentha kwa thupi;
- kusowa kwa miyendo;
- phokoso;
- Kuwonjezeka kwakukulu kwa njala (nthawi zambiri amatsutsana ndi chiyambi cha kulemera kwathunthu);
- kuchepetsa libido;
- kulemera kwa miyendo .
Kwa odwala ambiri, pustules ndi zilonda zingawoneke pakhungu, zomwe sizimachiritsa kwa nthawi yaitali. Odwala matenda a shuga amakhalanso ovuta kuposa ena kuti "atchetche" matenda, omwe mankhwala amatha kutenga masabata angapo.
Kodi ndingachiritse mtundu wa shuga wachiwiri?
Matenda a shuga si matenda amene mungathe kuchotsa kamodzi kokha. Mofananamo, munthu akhoza kuchiritsidwa ndi matenda, koma ndi ena mwa mitundu yake. Mwachitsanzo, mtundu woyamba wa matendawa umasokoneza chitetezo cha mthupi. Ndipo mankhwala osokoneza bongo kapena mankhwala osokoneza bongo omwe amatha kuthetseratu zizindikiro zonse, sizinachitike.
Kodi ndingachiritse matenda a shuga a mtundu wachiwiri? Akatswiri amapereka mayankho osamveka ku funso limeneli. Koma monga momwe chiwonetsero chimasonyezera, kuthana ndi vutoli ndidali weniweni. Chinthu chachikulu ndikutulukira matendawa m'kupita kwanthawi ndikukonzekera kulimbana nawo, ziribe kanthu kuti nthawi yayitali bwanji.
Kodi mungachiritse bwanji matenda a shuga a mtundu wachiwiri?
Chowopsa chachikulu cha matendawa - chiwindi, minofu, mafuta a minofu - omwe amagwiritsa ntchito shuga - amakhala osagwidwa ndi insulini. Izi zikutanthauza kuti, amasiya kusamala ndi zochita za insulini. Wotsirizira chifukwa cha izi zimatayika kutulutsa shuga kuchokera m'magazi kupita m'maselo. Malinga ndi chikhalidwe ichi, ziphuphu zimayamba kutulutsa insulini yambiri, yomwe pang'onopang'ono imabuka ndipo imakhudza thupi.
Kafukufuku amasonyeza kuti matenda a shuga a mtundu 2 akhoza kuchiritsidwa, koma mphamvu zonse ziyenera kuponyedwa kuti zithetse chifukwa cha matendawa:
- chithandizo;
- kulemera kwakukulu;
- cholesterol chochuluka m'magazi.
Polimbana ndi matendawa, akatswiri amalimbikitsa kuti asinthe moyo wawo wonse. Chakudya chofunika kwambiri:
- Kuchokera pa zakudya muyenera kusiya maswiti, ufa, mayonesi, zonse zokazinga ndi zokometsera.
- Chakudyacho chiyenera kugawikidwa kasanu kapena kasanu pa tsiku.
- Mkate uli bwino kwambiri.
- Zakudya zamakono zimaloledwa kuti zikhale zotsamira.
- Ndikofunika kuwerengera zakudya komanso kusankha zakudya zosavuta.
Odwala matenda a shuga omwe ali ndi matenda achiwiri amalimbikitsidwa kuti azichita masewera olimbitsa thupi. Kapena nthawi zonse muzichita maulendo oyendayenda. Izi zimathandizira "kugona" matendawa, kubweretsa shuga kuti ikhale yachibadwa komanso kupewa zotsatira zoipa. Chokhacho "koma" - kupeŵa kubwereranso, malingaliro ameneŵa adzafunika kuti agwiritsidwe ntchito mmoyo wonse.