Nthaŵi ndi nthawi, anthu amakhala ndi matenda omwe amaphatikizika ndi malungo, komanso kuchotsa matenda omwe amapezeka, amatenga mankhwala monga mofulumira kwambiri.
Kuchita bwino ndi kwakukulu, koma anthu owerengeka amatha kuikapo chidwi pa zotsatirazi ndi zotsutsana. Popanda kuwonongeka kwa thupi, kutentha kumatha kuchepetsedwa ndi mankhwala ochiritsira.
Musanagogometse kutentha ndi mankhwala ochizira, muyenera kuyembekezera mpaka mpweya wa mercury wa thermometer umachokera pa 38.
Kodi mungagwetse bwanji kutentha ndi njira zambiri?
Pa kutentha kwakukulu muyenera kumwa mowa kwambiri. Choncho pulumutsani thupi kuti lisasokonezeke ndi kutaya thukuta. Izi zidzakuthandizani:
- viburnum;
- sitiroberi;
- raspberries ndi masamba ake;
- kiranberi;
- currant wakuda ndi wofiira;
- wokondedwa - imodzi mwa njira zabwino kwambiri zothandizira kutentha (supuni ya supuni ya uchi imasungunuka mu 200 ml mkaka wofunda, kumwa ndi kugona pansi pa bulangeti).
Zipatso (zonse zatsopano ndi zouma) zindikirani kwa mphindi 10-15, mutatha kumwa zakumwa, ndi kuwonjezera pa supuni ya tiyi ya uchi.
Ndi njira zina ziti za anthu zomwe zingathe kuchepetsa kutentha?
Makungwa a Willow! Iyi ndi njira yothandiza kwambiri yochepetsera kutentha, ili ngati aspirin : imathandizira kupweteka kwa pamtima, kumutu kwa mutu ndipo palibe zotsatirapo. Supuni imodzi yonjezerani 250 ml ya madzi otentha ndi wiritsani kwa mphindi 10. Kusokoneza komanso katatu pa tsiku kutenga gawo limodzi mwa magawo atatu a galasi.
Momwe mungagwiritsire ntchito kutentha ndi mankhwala achilendo kuchokera kwa munthu wamkulu?
Supuni ya cognac, mukhoza kumwa vodka, yikani tiyi yotentha kwambiri yotentha, imwani pang'onopang'ono mofulumira pansi pa bulangeti, njira yabwino kwambiri ngati munthu akugona.
Mukhoza kupanga compress ku mbatata yaiwisi: mbatata ziwiri zakuphika, kuwonjezera supuni ya apulo cider viniga , kuika misala pa gauze ndikuyika pamphumi. Pitirizani kukhala maola awiri.