Nzeru za mumtima ndizokhoza kumvetsa mmene akumvera komanso maganizo ake. Akatswiri a zamaganizo samakhala ndi lingaliro limodzi lovomerezeka la mawu akuti "nzeru zamaganizo". Asayansi amasiku ano amakhulupirira kuti malingaliro ndi chida chimene chiyenera kuphunzitsidwa kuti chigwiritse ntchito. Anthu amalingaliro aumtima amadziwa momwe angadzidziwire okha muzochitika zilizonse ndikukhazikitsa bwino ubale ndi ena. Kukwanitsa kumvetsetsa ndi kusamalira malingaliro anu nthawi zambiri kumadalira kupambana kuntchito ndi moyo waumwini. Monga momwe maphunziro mu gawo la nzeru zamaganizo amasonyezera, omveka kwambiri ndi omvera maganizo a anthu apambana.
Akatswiri a zamaganizo a ku America P. Salovei ndi J. Meier analimbikitsa kulingalira nzeru zamaganizo m'malo mwa nzeru zamagulu. Mwa lingaliro lawo, ziwalo ziwirizi zimagwera. Iwo ali ndi cholinga chofanana pazokhazikitsana ndi zaumwini. Koma amasiyana chifukwa chakuti nzeru za anthu zimagwirizana ndi kumvetsetsa zochitika zokhudzana ndi chikhalidwe, ndi maganizo - kumvetsetsa mmene amamvera, komanso mmene akumvera. Mapangidwe a nzeru zamaganizo omwe Salovay analongosola ndi awa:
- kuzindikira ndi kufotokoza kwa mtima;
- chiwonongeko;
- Kugwiritsa ntchito mauthenga othandizira maganizo pa kulingalira ndi ntchito.
Iyi ndiyo njira yoyamba ndi yotchuka kwambiri ya nzeru zamaganizo mu sayansi ya sayansi.
Monga momwe tikuonera, kuthekera kwa kuzindikira maganizo ndizofunikira pa chitukuko cha nzeru zamaganizo.
Njira zopezera nzeru zamaganizo
Njira yayikulu yodziwiritsira ntchito ndiyo kuyesa. Mayesero angapo apangidwa m'mapangidwe a maphunziro ndi mapulogalamu kuti athe kupanga nzeru zamaganizo. Zotsatira za mayeso zimaperekedwa pazotsatira izi:
- makhalidwe;
- cholimbikitsa;
- chidziwitso;
- kusokonezeka mumtima mwa munthu;
- kufotokoza kwa kumverera;
- chikhalidwe cha anthu komanso chifundo.
Bungwe la RAS Institute of Psychology lasintha njira yosiyaniramo. Panalengedwa mafunso omwe amafanana ndi kugawidwa kwa nzeru zamumtima kupita kwa anthu osadziwika. Chifukwa cha kuyesedwa, munthu akhoza kuphunzira za luso lawo kuti atanthauzire maganizo awo ndi ena.
Kodi mungatani kuti mukhale ndi nzeru zamaganizo?
Kuti mukhale ndi luntha lamaganizo, nkofunika kuti mukhale ndi maluso odziyesa nokha.
- Kulongosola malingaliro anu kudzakupatsani inu mwayi kuti mumvetsetse bwino momwe mumamvera, kumvetsetsa iwo, kumvetsetsa zifukwa zomwe zimachitikira. Anthu omwe amadziwa bwino maganizo awo, nthawi zambiri amakhala atsogoleri, chifukwa amatha kudalira maganizo awo ndikupanga zisankho zovuta.
- Kudzisamalira nokha ndi gawo lachiwiri la nzeru zamaganizo. Izo zidzakuphunzitsani kudziletsa nokha muzochitika zilizonse, kuthandizani kusunga maganizo, kotero kuti mantha, mkwiyo kapena nkhawa zisokoneze kufotokozera kuganiza ndipo musalole kuti mulowe mumdima.
- Kuonjezera apo, nkofunika kuti tikhale ndi chikhalidwe
luso. Zimakhazikitsidwa ndi kulandira chikhalidwe ndi ubale. - Kukhala ndi luso la anthu ndikumvetsetsa ena, kuthekera kudziyika nokha pamalo a munthu kuti amvetse malingaliro ndi maganizo a anthu ena. Chidziwitso cha chikhalidwe cha anthu chimatanthawuza kuthekera ndi kuzindikira zosowa za anthu oyandikana nawo.
- Kuyanjana kwa ubale kumakupatsani inu kukhazikitsa oyanjana ndi kuyanjana ndi anthu ena.
Zonsezi zigawo zinayi zimayambitsa maziko a nzeru zamaganizo. Kuwalera mwa inu nokha kungapambane ndi kupambana mu ntchito iliyonse.