Mimba ndi amayi ndi chimwemwe ndi udindo waukulu. Kwa thupi la mkazi, kutenga mimba ndikumangika kwenikweni ndi kukonzanso kwa ntchito yake yonse, kusintha malingaliro ndi kukonzanso zamtengo wapatali. M'banjamo ndi kuntchito, ndipo mwachizoloŵezi cha moyo, kupeŵa kusintha sikungapambane. Ndipo apa ndilo funso limene likuyembekezeredwa kwa nthaŵi yaitali lomwe limadetsa nkhaŵa ambiri - pakapita nthawi yochoka, ndipo ikayikidwa.
Ndipotu, kuchoka kwa amayi oyembekezera kumakhala ndi maholide awiri:
- ulendo wobereka;
- chokani kuti mukasamalire mwanayo.
Pamene kuchoka kwa amayi otha msinkhu kumayambira pa milandu yonseyi, tifunika kuzilingalira.
Pumula ... kuchokera kuntchito
Kuchokera kwa amayi obadwa ndi, ndithudi, ndi mtundu wa mpumulo. Kupumula kuntchito, koma osati ku nkhawa zapakhomo. Kukonzekera mwana ndi ntchito yaikulu kwambiri. Ndikofunika kusintha njira ya moyo moyenera, kupeza zinthu zonse zofunika, kupanga zinthu zonse kuti mwanayo akule ndikukula. Choncho kupita kwa amayi oyembekezera kumatchedwa kusintha kwa ntchito.
Tsopano tiyeni tipeze pamene tipita pa tchuthi lakumayi pathupi. Ngati mimba ili chete, simumapanikizika ndikugwira ntchito sikuli mtolo kwa inu, choncho, monga momwe mukuyembekezerekera, mudzapita ku lamulo kuchokera pa sabata la 30 la mimba. Akachoka kuti apite chigamulocho, amachoka pa nthawi yobereka. Pokambirana, pomwe mukuyimira pamalopo, muyenera kutulutsa pepala lolemala, lomwe limasonyeza kutalika kwa mimba ndi tsiku loyembekezeredwa. Iyenera kuperekedwa pamalo antchito. Musaiwale kulumikiza kalata yonena kuti mwalembedwera musanafike sabata lachisanu ndi chiwiri la mimba, komanso chilembero cha generic. Mudzafunikanso kudzaza ntchito zingapo, koma izi ndi zopanda pake ... Ndipo musaiwale kutsegula akaunti ndi kupeza khadi lachitukuko, limene mudzatenge kuti muli ndi phindu la ana.
Ngati ntchitoyo ikuperekedwa movutikira, pamapeto pa sabata la 25 la mimba, mutha kupita kuntchito kwalamulo pachaka. Ndipo itatha nthawi ya tchuthi, nthawi idzafika pamene zingatheke kupita ku lamuloli. Ganizirani za thanzi lanu, lidzakuuzani kuti ndibwino kuti mupite ku chigamulocho. Ganizirani za thanzi lanu ndi thanzi la mwana wanu, ichi ndi chinthu chofunikira kwambiri.
Kutha kwa nthawi yopuma kumene kumatulutsidwa kumatsimikiziridwa ndi zikhalidwe za kubadwa. Ngati kubadwa kwadutsa popanda zovuta (kubereka mwana nthawi zonse), pambuyo pake nkofunikira kuti mupumule kuntchito ya masiku asanu ndi awiri a kalendala. Pankhani ya kuvutika ndi zovuta, kupita kwapambuyo kumapeto kumatenga masiku 86. Sankhani nthawi yachisamaliro chakutuluka kwa amayi otha msinkhu motere: yonjezerani masiku makumi asanu ndi awiri tsiku la kubadwa kwa mwanayo ndi masiku osagwiritsidwa ntchito asanabadwe. Pafupipafupi masabata makumi awiri a sabata lakumayi amapezeka.
Pambuyo pa kuchoka kwa amayi otha msinkhu, amayi amachoka pa nthawi yobereka, amachokera pafupipafupi.
- tisiyeni kusamalira mwana mpaka atatha chaka ndi theka;
- tisiyeni kusamalira mwana kuyambira zaka chimodzi ndi theka kufika zaka zitatu.
Mwana akafika zaka zitatu, muyenera kupita kuntchito. Komanso, muli ndi ufulu wobwerera kuntchito pamene mwanayo atembenuka zaka 18. Kindergarten, nannies, agogo ndi abambo - izi, ndithudi, si zoipa, koma kumbukirani kuti mwanayo akusowa chikondi ndi chisamaliro cha mayi.
Ndikuyembekezera chozizwitsa ...
Chirichonse chimene anganene, lamuloli ndi nthawi ya golidi. Kudikira kuti mwanayo asatope. Pumula kuntchito, khalani ndi mtendere ndi bata, kusachita zinthu zopanda phindu ndi miseche. Pomalizira, bwana wanu sangafikire ndipo sangathe kukulemberani malingaliro "oluntha" otsatirawa.
Khalani nokha, kumbukirani kuti ndinu kale awiri. Werengani mabuku osangalatsa, mvetserani nyimbo, muwonere mafilimu okoma mtima komanso okondweretsa. Yendani kwambiri ndipo musakhale okhumudwa pang'ono.
Lamulo sizolingalira kuti muiwale za inu nokha ndi mwamuna wanu wokondedwa. Ndi kulakwa kuganiza kuti panthawi yoyembekezera mukhoza
Pankhani ya zakudya, njira yabwino kwambiri yothetsera kulemera ndi "diary food". Tengani khadi lodziwika ndikulembapo nthawi yopatsa chakudya, ndi zonse zomwe mudya tsikulo. Ndikhulupirire, njira iyi imalangiza pa zakudya, chinthu chachikulu kuti mukhale woona mtima. Mwanjira ina, mudzadzipusitsa nokha ndikudzipangitsa nokha. Health kwa inu ndi nthawi zosangalatsa kwambiri!