Nthawi zambiri miyendo yachikazi imatopa pamapeto a tsikulo, chifukwa timakonda kuvala nsapato ndi zidendene ndi mphete, zomwe nthawi zambiri sizimasunga miyendo yathu. Kukongola, ndithudi, kumafuna kupereka nsembe, koma pankhani ya thanzi labwino ndi labwino, sitiyenera kuiwala za njira zomwe zimadziwika kuti zikhale ndi moyo. Kwa zoterezo n'zotheka kunyamula ndi zonona zokhala ndi miyendo kapena ziphuphu.
Zizindikiro zosokoneza
Mwamwayi, kutopa m'milingo kumayambitsa osati kokha ndi nsapato zachitsanzo ndi kuyenda kwautali. Kawirikawiri chizindikiro ichi ndi belu yoyamba kuchokera mthupi ponena za kuchitika kwa matenda owopsa ndi osasangalatsa, mitsempha ya varicose. Ngati mumadziyang'anira nokha:
- kupweteka kosautsa, kumverera kwanthawi zonse kwa raspiraniya mu minofu ya ng'ombe;
- kutukumula mu miyendo ;
- kulemera, kupweteka ndi kutopa mu miyendo pambuyo pa katundu (zidendene, kuyenda),
- ndiye kuli koyenera kuganizira ntchito yogula zonunkhira kuchokera ku kutopa kwa mapazi, monga njira yoyamba yotetezera ndi kuthana ndi mitsempha yotupa ya varicose .
Zotsatira za kirimu cha phazi zofooka
Mitundu yambiri yokongoletsa imapanga makina apadera omwe amachititsa kuti magetsi azitsitsimutsa, kuyambitsa kuyendetsa magazi ndi mitsempha yamadzimadzi, kulimbikitsa makoma amphamvu, kuchepetsa kutupa, kupsinjika kwa ululu ndi kutopa m'miyendo. Izi zimapindulidwa kudzera m'zigawo, nthawi zambiri zachilengedwe. Zida zotchuka kwambiri pambali imeneyi ndizochotsa mabokosi a akavalo, arnica, propolis, mafuta oyenera a timbewu timbewu, timbewu ta mphesa, menthol.
Kodi mungasankhe bwanji kirimu chabwino cha kutopa mwendo?
Mwamwayi, nthawi yathu ino, kusankha chisamaliro chothandizira kutopa si ntchito yovuta. Pafupifupi mtundu uliwonse wa zodzikongoletsera uli ndi mzere wa ndalama za uhodovyh kumbuyo kwa miyendo yanu ndipo ngati muli ndi zokonda zowoneka pamaso - samverani
Mmodzi mwa zotchipa zotsika mtengo amalemekeza wojambula Wachi Russia Wolemba Mama. Zokoma zawo za miyendo yotopa ndi msuzi ndi propolis akhala akuwakonda akazi ambiri nthawi yaitali. Zachilengedwe zakuthupi ndi mitengo yochepa ndizopindulitsa zosatsutsika. Koma zomwe zimawonetsa ozizira za kirimu sizingakhale zonse zomwe zimawakonda.
Wopanga ku France Yves Rocher amapanga zonona zabwino zomwe zimachotsa kutopa miyendo. ZOKHUDZA ZOKHUDZA ZOPHUNZITSIDWA ZA VEGETAL zili ndi menthol, mafuta a sesame ndi Indian chestnut, ndipo imatsitsimula mapazi anu nthawi ya kutentha, pamene madzulo palibe mphamvu iliyonse pamapazi anu. Koma mtsikana aliyense samamukonda mtengo wake.