Makolo ambiri, omwe ali ndi udindo pa udindo wawo, akudandaula za vuto la kutukuta kozizira m'mwana. Popeza pali zifukwa zambiri zowonongeka komanso pali matenda akuluakulu pakati pawo, nkhaŵa imakhala yolondola. M'nkhani ino, tidziwa chifukwa chake mwana angatenge thukuta komanso zomwe ziyenera kuchitikira makolo omwe adakumana ndi vutoli.
Kuwombera ana abwino
Zina mwazifukwa zomwe mwana wathanzi angadzutse mu thukuta lozizira, tingathe kuzindikira kuti:
- bedi lofewa komanso lotentha;
- kutentha kwa chipinda chofunda, komwe mwanayo amasewera kapena kugona.
Thuku lokwanira lingakhoze kuwonedwa mu ana aang'ono kwambiri, atayamba kuyenda.
Pochotseratu zifukwa izi kapena kuwachotsera pa mndandanda wa zotheka, muyenera:
- kupita kunja, kuvala ana mu nyengo;
- kusunga kutentha kwa mlengalenga mkati mwa nyumba pamtunda wa madigiri 18-20;
- sankhani mabedi oyenera.
Kukwapula kwa ana omwe ali ndi matenda
Ngati zina mwazifukwazi zinalipo ndipo zinachotsedwa, ndipo mwanayo akuponyedwa mu thukuta lozizira, pali chinthu chimodzi chokha - kufunsa katswiri, chifukwa kutukuta kwambiri kungakhale chizindikiro cha matenda monga:
- rickets;
- hyperhidrosis;
- mtima;
- hyperthyroidism;
- kusowa vitamini D;
- matenda opuma kwambiri.
Pazochitikazi, mwanayo akhoza kukhala ndi zizindikiritso zina pambali pa thukuta lodzidzimutsa usiku ndi masana. Pankhani ya chimfine ndi matenda opatsirana, thukuta la mwanayo likhoza kupitirira kwa miyezi ingapo atatha kuzunzidwa.
Ngati mwanayo ali wathanzi, ndipo thukuta lozizira limagwirabe mbali zosiyanasiyana za thupi, musadandaule. Mwinamwake, mwanayo ali ndi maganizo kwambiri ndipo amasonyeza chisangalalo chake, mkwiyo kapena chisangalalo.