Pomwe amalandira madokotala kapena otolaryngologist, dokotala nthawi zambiri amapempha kuti asonyeze chinenerocho. Zikuoneka kuti chiwalo choyendetsa kwambiri mu thupi la munthu ndi chitsimikizo chodalirika cha chikhalidwe cha thupi lonse. Mutha kuikapo chiyambi cha chinenerocho, mosamala kwambiri.
Mmene mungadziwire matenda ndi chinenero?
Chizoloŵezi cha mankhwala a Ayurvedic chimatsimikizira kuti gawo lirilonse la chinenero likuwonetsa chikhalidwe cha thupi linalake lapakati. Tanthauzo la matendawa ndi chilankhulo likuchitika pamene tiganiziranso zigawo zotsatirazi:
- Kuyenda.
- Ukulu.
- Fomu.
- Mtundu.
- Kukhalapo ndi chikhalidwe cha chipikacho.
- Pamwamba.
Chidziwitso cha nthawi yaitali chodziŵa matenda malinga ndi chilankhulo cha ochiritsa akum'mawa chimasonyeza kuti munthu wathanzi thupi ili liri ndi ndondomeko yotsatirayi:
- Mtundu umasiyanasiyana ndi pinki yotumbululuka ku pinki;
- Khola pakati liri ngakhale, popanda kupotoza;
- palibe chipika chodziŵika;
- kukula kwa lilime ndichibadwa, sichidutsa pa mano;
- pamwambapo ngakhale, ndi kutchulidwa papillae.
Ngati pali kusiyana kapena chimodzi mwa makhalidwe, ndi bwino kufufuza chikhalidwe cha chinenerocho mwatsatanetsatane.
Kuzindikira matenda pogwiritsa ntchito chinenero - kuyenda
Ngati nthawi zonse jitter ikupezeka, chidwi chiyenera kuperekedwa kwa dongosolo wamanjenje. Chizindikiro ichi chimasonyeza kuphwanya kwakukulu. Akhoza kuchitira umboni za matenda amenewa:
- Kumwa mowa.
- Chiopsezo chachikulu, phobias.
- Kuchulukitsa kuchuluka kwa mavitamini a chithokomiro.
Kuzindikira za thanzi ndi chinenero - kukula
Kutseka kwa chiwalo ndi chizindikiro chochititsa mantha kwambiri. Izi zikhoza kusonyeza osati kusowa kwa zakudya m'thupi, komanso za kukula kwa khansa. Kuonjezera lilime mukutali kumasonyeza kuti ntchito ya chithokomiro imakhala ikuchepa.
Kusanthula thupi ndi chilankhulo
Muyenera kufufuza mosamala mawonekedwe a chinenero chomwecho, komanso zithunzi zake, ngati alipo:
- Zojambula za mano pambali ya lilime zimasonyeza za mavuto a m'matumbo ndi m'mimba;
- gulu lopiringizika pakati pa lilime likuyankhula za matenda a msana;
- kutupa kwa mbali yamkati ya lilime kumasonyeza kupweteka kwa mapapo ntchito;
- Mbali zam'kati za lilimezi zimachenjeza za kuopsa kwa chiwindi ndi kusamba kwa thupi lonse.
Kudziwa ndi mtundu wa lilime
Ndikofunika kuzindikira kuti tanthauzo lake ndi mtundu wa limba palokha, osati chipika pa icho. Pali kusintha kwakukulu kwambiri mumthunzi wa chinenerocho.
1. Mtundu wotumbululuka kwambiri:
- magazi;
- njala;
- mulungu;
- kuwonjezereka kwa matenda aakulu;
- matenda a fungal;
- kutaya madzi.
2. Mtundu wakuda:
- matenda a m'mapapo;
- kusokonezeka m'magazi.
3. Mtoto wakuda wa pinki, pafupi ndi wofiira:
- ndondomeko yotupa;
- Fuluwenza kapena matenda opuma.
4. Mtoto wofiira:
- matenda a circulatory system;
- matenda a mtima.
5. Buluu kapena mtundu wofiirira:
- mavuto a impso;
- mtima;
- matenda oopsa.
Pofuna kutsimikizira matenda omwe akudandaula ndi mtundu wa lilime, nkofunika kupititsa mayesero oyenerera ndikuchita maphunziro omwe apatsidwa.
Kulemba lilime - zizindikiro za matenda
Chidebe m'chinenero cha munthu wopanda vuto lalikulu la thanzi ndi chochepa kwambiri ndipo chimachotsedwa mosavuta pakusamba kwa lilime. Ngati chilankhulocho chikhoma msonkho:
1. Kuphimba kowala:
- matenda opatsirana;
- kuledzera thupi;
- gastritis.
2. Kuvala malaya:
- Ululu wam'mimba;
- gastroenteritis.
3. Kuphimba kofiira:
- mavuto ndi matumbo aang'ono;
- matenda a chiwindi ndi ndulu.
4. Kuphimba Brown:
- matenda a m'mapapo;
- matenda opatsirana.
5. Mdima wandiweyani kwambiri,
- matenda akuluakulu;
- matendawa;
- tizilombo toyambitsa matenda.
Momwe mungazindikire matenda ndi chinenero - pamwamba:
- Lilime losalala bwino limasonyeza kuperewera kwa magazi;
- Chilankhulochi (malo akumidzi) chimayankhula za kusowa ma vitamini, makamaka gulu B;
- Mzere wa kukula ndi kuya kwakukulu mu chilankhulidwe cha chilankhulo cha chilankhulo cha mtima ndi dongosolo la kugaya.