Kugonana pa nthawi ya kusamba

Atsikana ambiri amasankha kuti asamagwirizane pa nthawi ya kusamba, poganizira za kugonana pa nthawi ino ngati chinthu china "chodetsedwa" komanso chosasamala. Kodi ndi zoona kuti kugonana pakati pa nthawi kungapangitse zotsatira zosautsa kapena zovulaza zosangalatsa zomwe sizikhala nazo, tidzakambirana ndi nkhaniyi.

Kugonana pa nthawi ya kusamba: N'kopweteka kapena ayi?

M'zipembedzo zambiri, nthawi ya kusamba inali yofanana ndi nthawi yoyeretsa, choncho, kugonana kwa masiku amenewo kunali koletsedwa. Sitikhudza zokhudzana ndi zachipembedzo, koma tidzakambirana za kuopsa kwa kugonana nthawi yokayang'ana kuchipatala.

1. Pali lingaliro lakuti n'kosatheka kutenga mimba mukamachita zogonana nthawi ya kusamba. Mbali ya izo ziri choncho, mwayi wa umuna pa nthawi imeneyo ndi wochepa. Koma chiopsezo chotenga mimba ngati mimba yosafunika sikudalipo, chifukwa cha kutha kwa spermatozoa kukhalabe ndi mphamvu mpaka masiku atatu. Khalani osamala kwambiri kuti mukhale asungwana, omwe amasamba masiku 3-4.
2. Koma muyenera kudziletsa osati chifukwa choopa kutenga pakati, zotsatira za kugonana kosatetezeka nthawi zina zingakhale matenda osiyanasiyana opatsirana. Magazi ndi mchere wabwino kwambiri wa mabakiteriya, ndipo khosi lotseguka la chiberekero limapangitsa kulowa mkati mwa matenda. Choncho, ngati mmodzi wa iwo ali ndi vuto la mtundu umenewu wa chibwenzi pa nthawi ya kusamba akuletsedwa.
3. Ngati tikulankhula za mtundu wa kugonana, ndibwino kuti mutseke pakamwa pokha, kugonana kumaloledwa pamene mukuwona zofunikira zowonetsetsa, koma pogonana ndi abambo masiku ano ndi bwino kusiya. Monga tanenera kale, pamene tikugonana pa nthawi ya kusamba, chiopsezo chotenga kachilombo ka HIV chimafika kale, ndipo kugonana kumawonjezera nthawi zambiri ndipo kugwiritsa ntchito kondomu sizingateteze kutengako kachilombo ka HIV.
4. Kukhala pa chibwenzi pa nthawi imeneyi kungabweretse malingaliro abwino kwa onse awiri. Magazi othamangira ku ziwalo zoberekera amachulukitsa kumvetsetsa kwawo, kupatsa msanga msanga ndi wowala kwambiri kwa mkazi. Mkazi wothandizira amatha kumangiriza kwambiri mbolo, zomwe zimapereka chidwi chokwanira kwa wokondedwayo. Komabe, madokotala amatilimbikitsa kupewa kugonana m'masiku awiri oyambirira, pamene kugawanika kuli kochuluka.
5. Kwa amayi ena, kugonana pa nthawi ya kusamba kumachepetsa ululu. Izi zimachokera ku chikoka cha ejection yamadzimadzi, yomwe imachotsa mphutsi ya chiberekero ndikuchepetsa kupweteka. Koma izi ndi zoona zokhazokha ngati chiwonongeko chikupezeka . Ndiponso, chifukwa cha kuwonjezeka kwa magazi, maselo a endometrium amafera mofulumira kwambiri, omwe amachepetsa nthawi ya kusamba. Nthawi zina, mutatha kupweteka, pamakhala kupweteka, pakalipano mankhwala aliwonse opweteka omwe amachepetsa mpweya sangathandize.
6. Amayi ambiri amakana kugonana pa nthawiyi, poopa kuopseza wokondedwa nawo powona magazi. Kawirikawiri, manthawa ndi opanda pake, akatswiri ogonana pogonana akhala akudziwa kuti nthaŵi zambiri amuna amasonyeza chidwi chawo kwa theka lawo pa nthawi ya kusamba, ndipo sikuti anyamata onse amawopa. Kuwonjezera apo, palibe yemwe amakuletsani inu kusankha kosambira kuti mukhale paubwenzi pa masiku amenewo. Chabwino, ngati mutasankha kukhala pabedi, ndiye mukuyenera kusamalira kukhalapo kwa madzi opopera pafupi ndikuyika chinachake pamwamba pa pepala kuti muteteze ku chonyansa. Kuti muchepetse chiwerengero cha zobisika, gwiritsani ntchito malo apamwamba a umishonale, chifukwa zina zikhoza kupatsa magazi ambiri.

Choncho, kugonana pa nthawi yovuta si chinthu choletsedwa. Poona njira zoyenera zopezera chitetezo ndi ukhondo, izi sizikuvulaza thanzi la amayi. Kotero ngati chikhumbo chiri chimodzimodzi, ndiye musadzitsutse nokha zosangalatsa.