Nthawi zina zinthu zimachitika m'thupi zomwe zimachititsa mafunso ambiri, chifukwa chifukwa chawo chenichenicho sichimveka bwino. Chimodzi mwa zozizwitsazi ndi maonekedwe a mikwingwirima pamatupi, omwe amawoneka ndi mawu ochepa chabe, kapena konse popanda kuwonongeka koyambirira.
Yankho la funso loti n'chifukwa chiyani kuvulaza kumawoneka pamthupi kungathe kuyankhidwa ndi kayendedwe kake, chifukwa kuvulaza ndi mtundu umodzi wa kuvulaza, kuwonjezeka kwa magazi komwe kumagwirizanitsidwa ndi kupasuka kwa mitsempha ya magazi kapena capillaries. Kumalo kumene kunali kuwonongeka kwa makoma, mpanda wozungulira magazi umawoneka.
Pokumbukira izi, sikofunika kulankhula za mikwingwirima yopanda pake pa thupi, chifukwa chifukwa cha njirayi idzakhalapo, ngakhale kuti sichinaonekere.
Nchifukwa chiyani mavunda amawonekera pa thupi?
Kuti mudziwe chifukwa chake kuvulaza kumachitika pathupi popanda vuto linalake, munthu amafunika kumvetsetsa njira yakulira.
Thupi la munthu liri lozungulira ndi mitsempha ya mitsempha ndi capillaries momwe magazi amatha. Sitima zazikulu zimalimbikitsidwa kuposa ma capillaries, choncho am'madzi otsika kwambiri, omwe ali pansi pa khungu, nthawi zambiri amadwala ndi stroke. Zikakhala ndi zotsatira, ma capillaries amaphulika, magazi amapitirira kuposa iwo, ndipo utsi wa magazi umawonekera kudzera pakhungu.
Choncho, kuvulaza kumayambitsidwa ndi kuwonongeka kwa makoma a capillaries, choncho, ngati kuvulala kwawuka popanda kuvulaza, ndiye kuti, makomawa amathyoledwa.
Kusintha kwa zaka
Zina mwa zifukwa zowonongeka za thupi la madokotala amatchedwa kusintha kwa zaka. M'kupita kwa nthaŵi, mavitaminiwa amafooka chifukwa chakuti minofuyo imasiya kutsekemera.
Kulephera kwa Hormonal
Makamaka kuoneka kwa mikwingwirima pamtambo popanda kuvutika kwapadera kwa amayi - ndizo chifukwa cha kusamalitsa kwawo kosasinthasintha, zomwe ndi zomwe zili ndi estrogens. Ngati estrogen sikokwanira, ndiye kuti mkazi akhoza kuona kuoneka kwa mikwingwirima. Kaŵirikaŵiri izi zimapezeka panthawi yopuma. Ndiponso, izi zikhoza kukhala chifukwa cha kudya kwa mankhwala osokoneza bongo, ndipo ngati siziphatikizapo estrogen, ndiye kuti pangakhale kusowa kwa homoni.
Kugwiritsa ntchito magazi oponda magazi
Ngati kuvulala kumawonekera thupi, ndiye kuti zikhoza kunenedwa kuti ndalama zomwe zatengedwa kuti zichepetse magazi zimayambitsa zotsatira zoipa. Mankhwalawa akuphatikizapo Aspirin ndi Cavinton, komanso ziwerengero zawo zofanana.
Ngati mukudula, mankhwalawa ayenera kuchotsedwa, chifukwa izi zingayambitse magazi mkati mwa maso a ziwalo zamkati.
Izi zingachititsenso kuti munthu adye mankhwala osokoneza bongo.
Kupukuta kwa makoma a capillaries ndi zotengera chifukwa cha hypovitaminosis
Ngati pali zilonda zambiri pamtundu, mwina chifukwa chake chimakhala ndi kusowa kwa mavitamini ndi kufufuza zinthu. Pachifukwa ichi, muyenera kutenga makina a multivitamin, ndipo ngati mwezi sungatheke, muyenera kufufuza thupi lanu kuti mukhale ndi matenda ena.
Nthawi zina chifukwa cha kuvulaza thupi kumakhala kochepa kwambiri kwa vitamini C. Kusankha kukonza vutoli ndi kwa wodwalayo - kuwonjezeka mu zakudya zomwe zili ndi vitamini - izi ndi zipatso zamtengo wapatali, mandimu, lalanje, galu wakuda, black currant, kiwi, kapena kupanga mavitamini C - acorbic acid .
Vitamini C ikuphatikizapo kupanga mapuloteni a collagen, omwe amathandiza kuti thupi likhale lofewa.
Kuphwanya magazi
Kuphwanya magazi kumagwirizananso ndi kugwiritsa ntchito mankhwala omwe amatsitsa magazi, koma nthawi zina matenda a coagulability sangagwirizane ndi mankhwala opatsirana. Pankhaniyi, muyenera kuonjezera kudya kwa vitamini K - zimakhala zambiri mumsuzi wa nettle, kabichi ndi letesi. Kutenga chikhomo cha nettle kungapangitse ku thrombosis, choncho ndibwino kuti mufunsane ndi dokotala musanachite izi. Anthu omwe ali ndi kuthamanga kwa magazi ayenera kuchiritsidwa kwambiri.