Kodi munthu amasiyana bwanji ndi zinyama: kuyenda pa miyendo iwiri, kuganiza mozama kapena kukhala ndi maganizo osiyanasiyana? Sitikukayikitsa kuti yankho la funsoli likhoza kukhala losazindikiritsa, koma ndithudi likudziwika kuti popanda zochitika za m'maganizo, sikutheka kuti munthu mmodzi akhale ndi moyo - akusangalala komanso osati kwambiri, nthawi zonse amamangirira aliyense payekha. Koma bwanji ngati pali zowopsya kwambiri, momwe mungakhalire opanda zosafunikira?
Kodi chidziwitso cha maganizo ndi chiyani?
Zomwe zimagwira mtima ndikumvetsanso mobwerezabwereza mkhalidwe wakale kapena wam'mbuyo, womwe umatsatiridwa ndi kukhudza maganizo. Komanso, kuwerenga maganizo kumagawanitsa zochitika m'magulu awiri - kupukuta mosaganizira maganizo ndi malingaliro okhudzana ndi chochitika ndi zochitika zokhudzana ndi kukonzanso dziko lalingaliro kuti athe kukhazikitsa kalata pakati pa dziko lapansi ndi zenizeni.
Chidziwikiritso cha zochitika za mkati ndikuti zimayambitsidwa ndi anthu omwe amakonda, ena samadziwa momwe angagwiritsire ntchito nthawi kuti asasokoneze malingaliro awo, kuti athetse anthu oterewa, palibenso chinthu china chofunika kuchita kuposa kuganizira za kale kapena zam'tsogolo. Chidwi china chochititsa chidwi cha zochitika m'maganizo ndi kudzipulumutsa kwa umunthu. Izi zikutanthauza kuti, munthu amene akuyamba kuganiza za chochitika, ayambitsa njira, komanso zithunzi zowonjezera zimayamba kukhala moyo wawo.
Kodi moyo umakhudza bwanji munthu?
Kawirikawiri, pansi pa lingaliro la maganizo, timangotanthauza zolakwika, koma izi siziri chomwecho, chisangalalo chingakhale chosangalatsa ndipo, ngati mukuganiza, chotsiriza m'moyo wathu ndi zambiri. Koma izi ndizosangalatsa - mosasamala kanthu za mtundu wa zochitika zaumwini zomwe zimatikhudza ife osati mwa njira yabwino, mphamvu zamanjenje zimathera muchisangalalo chachikulu ndi masautso. Kumbukirani mmene munatopa komanso mutatopa pambuyo pake. Ndipo zochitika zamphamvu zotsatizana zingakhudze kwambiri maganizo komanso zimayambitsa kusokonezeka kwa mantha.
Kodi mungakhale bwanji popanda maganizo osayenera?
Monga tafotokozera pamwambapa, zochitika m'malingaliro ndi mbali yofunikira kwambiri ya umunthu wa munthu, koma zambiri za izo zimangowopsya. Ndiye mungadziteteze bwanji ku chisangalalo chosafunikira?
Choyamba, muyenera kuphunzira kusiyanitsa pakati pa zochitika zachilengedwe ndi zomwe sali. Mwachitsanzo, mukudandaula kuti mwana amayenda kwa nthawi yayitali - izi ndi zachibadwa, koma malingaliro otsatirawa pa mavuto alionse omwe angakhale nawo pom'dikirira amakhala kale zonyenga zomwe ziribe maziko a china chirichonse kusiyana ndi mantha anu. Ndikofunika kuchotsa nkhawa zomwezo, osati kuwalola kuti atenge chidziwitso chanu. Pali njira zingapo za izi.
- Ngati maganizo osasangalatsa akufika pamutu mwanu, musayese kuwatsogolera, mmalo mwake mudzilole kuti muwamvere. Kuti muchite izi, khalani m'malo abwino, muzisangalala komanso muyang'ane maganizo anu kuchokera kunja, musamane ndi mafano omwe akuwonekera, kutengeka kwa thupi. Ndikofunika kuti tisasanthule kalikonse pa mphindi ino, kungotengeka ndi zowawa. Kukumva zochitika zanu mpaka mapeto, inu muzitaya izo.
- Pamene tikumva chisoni, timapeza chitonthozo kuchokera kwa abwenzi ndi abanja. Ndipo izi ndi zoona, nthawi zina kuti muthe kuchotsa zochitikazo, mumangofunika kuuza wina za izo.
- Ngati zochitika zanu zikukhudzidwa ndi kudzidandaula, ndiye kuti njira yomwe mungagwiritsire ntchitoyi ingathandize. Muyenera kusankha chitsanzo ndi kulingalira momwe adakhalira mu izi kapena mkhalidwe umenewo, ndikuchitapo kanthu.
- Nthawi zina zochitika zimachitika mtsogolomu, nthawi zonse mumadandaula za "zomwe zichitike ngati ...". Ndipo izi zikhoza kukhala chisokonezo komanso chisangalalo chosangalatsa
zikuwoneka kuti palibe cholakwika ndi icho, koma ngati nthawi zonse akukulamulirani, ndiye kuti mumakhala ndi chiopsezo kukhala mu maloto anu, komabe mulibe nthawi yochita kalikonse pakalipano. Choncho malingaliro olakwika a mtundu uliwonse ayenera kuchotsedwa, mukhoza kuchita izi motere. Tangoganizani ngati chinachitika chomwe chikukuvutitsani. Nchiyani chiti chidzachitike kwa iwe ndiye, kodi iwe ukhala wosangalala kwambiri kapena wokhumudwa? Kodi izi zidzasintha bwanji pa moyo wanu? Nthawi zambiri zimakhala kuti nkhaŵa zanu zonse sizinagwiritse ntchito selo imodzi yamagetsi.
Pofuna kuthamanga mtima wosafunika, samalani kuti mukhale osasamala. Chikhazikitso cha Chibuddha ndicho kusungika kwabwino kwa malingaliro pazochitika zilizonse, osati kusamvetsetsa kwathunthu kwa moyo.