Njira yothetsera komanso kutulutsa mpweya

Kuvulaza ndi kuthamanga mwamphamvu m'matumbo kumaphatikizapo kupweteka kwakukulu pamimba komanso kumangokhalira kugwedeza. Anthu ambiri amavomereza kulumala kwa matendawa, koma nthawi zambiri sizili choncho. Pogwiritsa ntchito njira iliyonse yowombera ndi kupanga mafuta, mukhoza kuchotseratu zizindikiro zosakondweretsa mu mphindi zingapo chabe.

Zowonongeka kuchokera ku flatulence

Zowonongeka ndizothandiza polimbana ndi kuphulika. Amayamwa mwamsanga mpweya wambiri m'matumbo, kenako amachotsedwa m'magazi. Mankhwala oterewa alibe zotsatirapo zotsutsana ndi zotsutsana.

Zomwe zimatchuka kwambiri ndi:

Mavitamini omwe ali ndi kuchuluka kwa mafuta opanga

Kukonzekera kwa enzyme ndi imodzi mwa njira zabwino kwambiri zowonongera. Kwenikweni, amagwiritsidwa ntchito ngati kusokonezeka kwa kuyamwa kwa chakudya, chomwe chimakhudzana ndi kusowa kwa michere yambiri ya kapangidwe. Amapanganso "mpumulo wogwira ntchito" m'magazi ndi chakudya chochuluka chomwe chimapangitsa kuti nayonso azitsuka.

Njira zothandiza kwambiri popewera ndi kugonjetsa gulu lino ndi izi:

Osocheretsa kuchokera ku bloating

Osocheretsa ndi mankhwala omwe amawombera, zomwe zimachokera ku chiwonongeko ndi chiwonongeko cha mphuno ya mucous. Ndi m'matumbo ake ndipo muli mpweya m'matumbo. Mankhwalawa amabwezeretsanso kuyamwa kwa magetsi onse kudzera m'matumbo a matumbo ndikufulumizitsa kumasulidwa kwa thupi. Iwo samalowa mu dongosolo la circulatory ndipo ali otetezeka mwamtheradi (iwo alibe zotsatira zoyipa kapena zosiyana). Defoamer wotchuka komanso wotchuka ndi Espumizan.

Mankhwala a anthu

Kuchotsa kuvulaza kunyumba kungakhale ndi thandizo la mankhwala ochiritsira. Fennel, chamomile, melissa officinalis, chitowe zipatso ndi peppermint - zitsamba zomwe zimawombera m'mimba. Zili ndi zotsatira zabwino pa matumbo a m'mimba, kuchepetsa kuyamwa ndi kuvunda, komanso chenjezo la kuchedwa kwa zomwe zili mkati mwa kapangidwe ka zakudya. Pofuna kuchepetsa kapangidwe ka gasi, muyenera kuthana ndi mankhwalawa.

Zosakaniza:

Kukonzekera ndi ntchito

Sakanizani zosakaniza ndi kuphika osakaniza mu madzi osamba kwa mphindi zisanu ndi ziwiri. Kupsinjika ndi kuziziritsa msuzi. Imwani imwanika 50ml 4 pa tsiku.