Njira yothandizira

Azimayi ambiri amaona kuti vutoli ndi lopweteka. Amawoneka ndikubwera kwa dzuwa lakumapeto ndipo nthawi zina ndi lalikulu kwambiri. Pakadali pano, palibe njira yothetsera zowonongeka pamaso, zomwe zidzawathetseratu. Koma palinso mavitamini, masikiti ndi ma lotions ambiri omwe angakuthandizeni kanthawi panthawiyi.

Zodzoladzola zochokera kumadontho

Mu pharmacy iliyonse mungagule ndalama zotere kuchokera ku madontho, monga kirimu:

Zili ndi ma asidi omwe ali pamtambo waukulu, kotero amakhala ndi mphamvu zoyera ndipo amachita mofulumira, popanda kuvulaza khungu.

Njira zodziwika kwambiri zothandizira ndizo:

Zochita zawo ndi cholinga chowonjezera kukondweretsa kwa maselo atsopano komanso kuthamangitsa kwambiri kutentha kwa khungu ndi zotsalira za melanin. Zimapangitsa kuti anthu asamangokhalira kulandira melanin, ndipo musayambitse vuto lililonse.

Mankhwala ochizira amitundu

Mungagwiritsenso ntchito mankhwala ochizira amitundu. Amatsuka bwino khungu ndipo amadzaza ndi zinthu zothandiza. Wothandizira pomenyana ndi phokoso ndi parsley. Madzi ochokera ku chitsambachi amatha kupukuta madera kapena kuwonjezera pa chigoba ndi mankhwala opangidwa ndi mkaka.

Chinsinsi cha mkaka wowawasa mkaka

Zosakaniza:

Kukonzekera ndi ntchito

Sakanizani madzi a parsley ndi kirimu wowawasa. Ikani kusakaniza kwa mphindi 20 ndikutsuka ndi madzi ozizira.

Chithandizo china chothandizira pazinyalala ndi mask of zipatso zatsopano. Ikhoza kukhala okonzeka kuchokera ku currants, strawberries, mphesa kapena mavwende.

Chinsinsi cha maski maski

Zosakaniza:

Kukonzekera ndi ntchito

Tambani zipatso kuti mupange gruel, onjezerani madzi. Ikani masikiti kuti muyang'ane ndipo mutatha mphindi 15 mutsuke madzi ozizira.