Mwanayo akufuula pamene akugona

Kugona kwa mwana kungakhale kovuta kwambiri, kungathe kuchitapo kanthu phokoso lililonse. Komabe, pali nthawi pamene makolo akuzindikira kuti mwana wawo akulira m'maloto. Izi zikusonyeza kuti palibe kugona kwabwino, osati kwa mwanayo yekha, komanso kwa makolo ake, omwe akuda nkhawa ndi khalidweli la mwana wawo.

Ngati ali mwana, ndiye akufuula usiku kuti musamve makolo anu okha, koma anansi anu onse. Akukwera pa kufuula kwake, mwana sakudziwa kugona yekha, monga momwe akulu amachitira. Mkhalidwe umenewu, mayi akhoza kuthandiza mwanayo pogwedeza pazitsulo kapena popereka bere. Komabe, ndi bwino kufufuza chifukwa chake mwanayo amalira usiku.

Nchifukwa chiyani mwanayo akufuula mu loto?

Kusokonezeka tulo muubwana ndi wamba. Chifukwa chakuti mchitidwe wamanjenje wa mwana sukhazikitsidwe mokwanira, mwanayo amalira usiku. Izi zikhoza kukhala chifukwa cha zifukwa zotsatirazi:

• mwanayo watenga malingaliro ambiri a tsiku lapitalo ndipo akudandaula kwambiri ndi zochitikazo;
• kukhalapo kwa maganizo a maganizo kapena thupi;
• masewera olimbitsa thupi asanagone kapena nthawi yayitali kukhala pa kompyuta amachititsa kusokonezeka kugona, chimodzi mwa mawonetseredwe omwe ali kulira;
• zoopsa zimabweretsa kulira mu loto;
• mano amadulidwa;
• mwana amamva kupweteka kumbali iliyonse ya thupi ndipo sangathe kubweretsa maganizo ake kwa makolo m'njira zosiyanasiyana;
• Mu chipinda cha ana, kumene mwanayo akugona, ndizabwino kwambiri.

Bwanji ngati mwanayo akufuula usiku?

Ngati panthawi ya maloto mwana amalira kapena nthawi zambiri amafuula, ndiye izi zikhoza kukhala chifukwa chothandizira katswiri wa sayansi kuti apeze chifukwa chenicheni cha khalidwe ili la mwanayo. Kuti akwaniritse chikhalidwe chake, makolo ndi ofunika kusunga miyambo ya kugona: masewera otetezeka-kusamba-kugona. Ndiponso, sikungakhale zopanda malire kuchepetsa kuonera TV ndikupeza mwana pa kompyuta. Pa nthawiyi kuyika mwanayo kugona, chipinda chiyenera kukhala chatsopano, chokhazikika komanso chokoma, kuwala kumayenera kukhala kosavuta. Pankhaniyi, mwanayo adzagona mosavuta, ndipo sadzamva bwino.

Komabe, ngati mwanayo nthawi zonse amalira mu loto, ndiye kuwonjezera pa kuyendera kachipatala, muyenera kupanga EEG ya ubongo. Ngati palibe chiwalo chilichonse cha thupi, simungathe kusonyeza mwanayo kwa katswiri wa maganizo a mwana yemwe angathandize kupeza chifukwa cha kulira kwa mwana wanu m'maloto. Adzakuuzani momwe mungasinthire mikhalidwe ya moyo wa mwana wamng'ono kuti mumuthandize kuti azikhala otetezeka ndi kuchepetsa vuto la nkhawa, zomwe zimayambitsa mwanayo kulira usiku.