Chimodzi mwa zizindikiro za "zinthu zosangalatsa" zomwe zikubwera ndikumvetsetsa kwa ziwombankhanga pa nthawi ya mimba ndi kutupa mimba, nthawi zina zowawazi zimakhala zopweteka kwambiri. Mavupakati pa nthawi yomwe ali ndi pakati amakhala ovuta, owopsa, osabweretsa zowawa zokha, komanso ululu wowawa, amakhala okhudzidwa monga nthawi ya kusamba. Chifuwa chimakhala chowopsya ndi chachikulu, monga minofu yatsopano imayambira mkati mwake, ndipo mazira a mkaka amakula chifukwa cha kuthamanga kwa magazi.
Kodi nsonga zamdima zimakhala ndi mimba liti?
Amayi ambiri ali ndi nkhaŵa yokhudza chifukwa chake ndi nthawi yanji pamene mbozi imakhala yamdima panthawi ya mimba. Mphuno ya mdima pa nthawi ya mimba - izi siziyenera kuopseza kapena kuwalitsa mkazi - izi ndizochitika zachilengedwe zokhudzana ndi kusintha kwa mahomoni, zomwe zimapangitsa kuti mazira a mammary ayambe kukonzedwa . Kumayambiriro kwa thupi la mkazi, umatulutsa mchere wambiri, womwe umatuluka ndi mimba yomwe imakhala yambiri ndipo imayambitsa mdima wa mawere a mimba pa nthawi ya mimba. Kodi ndi zikopa zamitundu iti pa nthawi ya mimba - zimadalira kokha ma hormonal kusintha thupi la mayi wapakati - kuchokera ku bulauni pang'ono mpaka ku bulauni. Kwa akazi, osachepera ma hormoni, mtundu wa areola ndi ntchentche ungasinthe mosavuta.
Pigmentation ya minofu pa nthawi yoyembekezera imapezeka nthawi imodzimodzi - sabata lachisanu ndi chitatu la 1 trimester yoyamba ya mimba. Pogwiritsa ntchito mtundu wa zikopa, wina akhoza kuweruza kukonzekera kwa mapira a mammary chifukwa cha lactation. Zindikirani kuti mapeto a kuyamwitsa, mchere ndi msoko zimakhala ndi mtundu wa pinki wapitayo.
Kuthamangitsidwa ku mawere pa nthawi ya mimba
Kuchokera ku mawere pa nthawi yomwe ali ndi mimba ndi zochepa zomwe zimachitika, izi siziyenera kuopedwa. Kuchokera ku nkhono colostrum ingaperekedwe kale m'masabata oyambirira a mimba, koma kawirikawiri imawoneka pamene mbuzi ili kale yokonzekera lactation, yomwe ili m'miyezi itatu. Chotupa ndi chinsinsi cha mammary gland, iyo imapangidwa, kawirikawiri mu miyezi yotsiriza ndi masiku oyambirira atabereka. Madzi okongola a chikasu ali ndi mapuloteni ambiri, omwe amaimiridwa ndi ma albumin a seramu. Lili ndi lactose yaing'ono, mafuta ndi madzi ndi kukoma kwake ndizosiyana ndi kukoma kwa mkaka, zomwe nthawi zina zimapereka mawere a mwana.
Mapiritsi pa zikopa pa nthawi ya mimba
Ngati mayi ali ndi mapilisi kapena mapuloteni pamapiko ake pa nthawi yomwe ali ndi mimba, ndi bwino kuwachotsa mu salon yokongola. Mukamayamwitsa, mosakayikira adzagwera mkamwa kwa mwanayo, zomwe zingachititse kuti azivutika kwambiri. Asanachotsedwe, nkofunika kupeza uphungu kuchokera kwa dokotala wa mammalia, omwe amatha kuchotsedwa ndi omwe sali. Mwachitsanzo, zizindikiro zozizira zakuda siziyenera kuchotsedwa, ndipo kupachikidwa pamapilisi kumachotsedwa - akhoza kuvulazidwa kapena kuyamwa pamene akuyamwitsa.
Kusintha nsonga pa nthawi ya mimba
Nthawi zina amai amakumana ndi mavuto omwe amabwera m'mimba nthawi ya mimba. Zinthu zoterezi zimayambitsa mavuto ambiri pakudyetsa mwanayo. Choncho, kukonzekera kubereka ndi kuyamwitsa kumayambira
Kuchulukitsa kwa minofu mothandizidwa ndi mapopu a m'mawere kumatheka motere: Pambuyo pake, phukusi la pakhosi likuwombera kwa mphindi 20-30, ndondomeko iyenera kubwerezedwa 2-3 pa tsiku. Zokonzekera bwino kuyamwa kwa kuyamwitsa pogaya ndi chopukutira kapena chopukutira cholimba, pambuyo pa njira zonse za tsiku ndi tsiku, nkhwangwa zimakhala zowonongeka ndipo kudya kwa mwana sikungakhale kovuta kwambiri.