Matenda oyambirira - zizindikiro

Azimayi ambiri amvapo za zodabwitsa izi, monga matenda amodzi (PMS), koma si onse omwe amadziwa zizindikiro za matendawa. Chinthucho ndi chakuti mtundu uwu wa zochitika uli ndi mawonetseredwe ambiri, ndipo mwa mkazi aliyense akhoza kuyenda mosiyana, ndi zizindikiro zosiyanasiyana. Tiyeni tikulankhulane mwatsatanetsatane za zizindikiro zazikulu za matenda oyambirira, ndi momwe mungagwirire ndi mawonetseredwe a kuphwanya uku.

Kodi ndi chifukwa chotani cha matenda oyambirira?

Tisanakambirane za kuphwanya izi, tiyeni tiwone mawu ochepa pa zifukwa za chitukukochi. Mmodzi mwa iwo ndi kusinthasintha kwa mlingo wa mahomoni m'magazi a mkazi, omwe amapezeka musanayambe kugwedeza. Choncho, makamaka chifukwa cha kuchepa kwa mlingo wa estrogen, pali kuwonjezeka kwa kaphatikizidwe ka aldosterone ndi serotonin, yomwe yomaliza imakhudza mkhalidwe wa msungwanayo ndi maganizo ake.

Zina mwa zifukwa zomwe zimayambitsa chitukuko choyambirira, madokotala amachititsa kuti matenda a kusowa kwa zakudya m'thupi (kusowa kwa mavitamini a B, magnesium ) ndi chibadwidwe.

Kodi zizindikiro zikuluzikulu za kusamvana kwa msinkhu?

Tisaiwale kuti atsikana ena posachedwa amachotsa mweziwo mwakachetechete. Komabe, kusintha kwakukulu m'malingaliro ndi thanzi lathunthu kumachitika patatha masiku 7-10 asanafike msambo. Chochititsa chidwi n'chakuti nthawi yomweyo amawonongeka ndi maonekedwe a mwezi woyamba. Nthawi zina kusintha kumeneku kumapitilira nthawi yonse ya msambo, ndiye kuti zizindikirozi sizikugwirizana ndi matenda oyamba, koma amalankhula za matenda enaake a amayi.

Asanayambe kulandira chithandizo cham'mbuyomu, dokotala amayang'anitsitsa zizindikiro zomwe zimasonyeza kukhalapo kwa mtsikanayo. Kwa zotere n'zotheka kunyamula:

• kuwonjezeka kwa mphamvu za mammary gland;
• kutambasula kwa m'mawere;
• maonekedwe a edema, makamaka m'manja ndi m'mapazi (nthawi zina, thupi likhoza kuwonjezeka chifukwa cha izi ndi 2 kg);
• mutu;
• kunyoza, kusanza ndi chizungulire;
• kupweteka kwa minofu ndi kupweteka;
• matenda osungira;
• chiwerengero chokwanira;
• chilema, kutopa, kusasamala;
• chilakolako cha chakudya, etc.

Monga momwe tikuonera kuchokera ku zizindikirozi, matenda am'mbuyomu amatha kusokonezeka ndi mimba, chifukwa ndizovuta kwambiri kusiyanitsa wina ndi mzake ndi mkazi. Komabe, ngakhale kuti zikufanana kwambiri ndi zizindikilo, pali njira yotsimikizirika yofotokozera zomwe mkaziyo akuda nkhawa panthawiyi: zizindikiro zoyambirira za mimba kapena chizindikiro choyambirira. Uku ndiko kuyesedwa kwa mimba.

Kodi mankhwala amachitika bwanji?

Popeza zifukwa za matendawa sizikumveka bwinobwino, chithandizo cha PMS chimayesetsa kuchepetsa zizindikiro zake. Choncho, ndi nkhawa, kugona ndi zizindikiro zina zamaganizo, dokotala akhoza kupereka mankhwala oletsa kupanikizika.

Ndi edema kapena zizindikiro zina za kusungunuka kwa madzi, zimayimilira, zomwe ziyenera kutengedwa masiku asanu ndi asanu ndi asanu (7) mpaka masiku asanu ndi awiri asanakwane. Nthaŵi zina, katswiri wa amayi angapereke progesterone ndi mahomoni ena.

Pokhapokha nkofunika kunena za painkillers, popanda chipatala cha PMS sichidzatha. Monga lamulo, kuphwanya koteroko kumagwiritsa ntchito Buskopan, No-shpa, Spazgan, Ovidon, Trikvilar ndi ena.