Kodi chingakhale ndi mimba yotani?

Akazi ochepa omwe ali ndi pakati amakhala ndi mwayi wosadziwa kuti kupweteketsa mtima ndi chiyani. Mkhalidwe wosasangalatsa uwu uli pafupifupi mkazi aliyense wachiwiri, makamaka pamene nthawi ikuwonjezeka. Palibe njira yapaderadera makamaka kwa amayi omwe ali pamtunduwu, choncho ayenera kukambirana nkhaniyi ndi dokotala, ngati vuto silili lovuta.

N'chifukwa chiyani kupweteka kwa m'mimba kumachitika kwa amayi apakati?

Pali zifukwa ziwiri za dziko lino. Choyamba, mahomoni osinthika amachititsa kuti thupi lonse likhale lopumula, kuphatikizapo sphincter yolekanitsa zomwe zili m'mimba ndi m'mimba. Ndilibe kanthu kamene kangakhoze kuchitidwa, chifukwa thupi limakonzedwa monga chonchi. Poonjezera vutoli, mankhwala osokoneza bongo angatengeke ndi amayi omwe ali ndi pakati, pofuna kupuma kwa minofu, monga No-shpa, yomwe imaperekedwa poopseza.

Chachiwiri, pamene nthawi yayitali, nthawi zambiri chiberekero chimakula komanso chimachepetsa ziwalo zonse zamkati. Zimakhala zovuta kuti m'mimba musadye. Amadzaza ndi zakudya komanso ali ndi nkhawa kwambiri kuti sphincter silingathe kusunga asidi, yomwe imaponyedwa m'mimba, ndipo imayambitsa kupweteka kwa mtima.

Kodi mayi wapakati angachotse bwanji kukhumudwa?

Poyambira, kuti zonsezi sizitha kupambana - zidzatha, mwanayo akadzabadwa. Zimangokhala ndikudikirira ndikuyesera kuthetsa boma pang'ono. Njira zowonongeka kwa amayi apakati zimagwirizana kwambiri ndi njira zowerengeka, ndipo ziribe vuto lililonse, kupatula, mwina soda. Sichiyenera kutengedwa konse, chikhoza kuvulaza ziwalo za m'mimba ndikuyambitsa kutupa.

Kuchokera pa zomwe zimathandiza kuchotsa mtima kwa amayi apakati, ndi bwino kuzindikira zakudya zoyenera . Inde, ndi chakudya chochepa cha chakudya chochepa chimene chidzalola kuti mimba isatambasule kwambiri. Simungadye mokwanira musanagone - mutatha kudya komaliza muyenera kuima kwa maola atatu musanakagone. Zakudya sayenera kukhala olemera, olemera ndi odzaza zonunkhira, otentha kapena ozizira.

Dokotala akhoza kupeza zomwe zingakhale ndi pakati kuti zisawonongeke. Kaŵirikaŵiri amalangizidwa kuti amwe mkaka, ndi decoction ya chamomile timbewu. Koma ndibwino kukana tiyi ndi khofi ndi shuga. Muyenera kumwa madzi okwanira, koma osati pa nthawi ya chakudya, koma pakati pa chakudya. Mwamsanga mutangodya, simungagone, bwino kukhala kapena kuyenda. Usiku, ndibwino kuti tigone pa pillow mkulu, ngakhale kuti si yabwino.

Azimayi ena omwe ali ndi pakati amapeza mpumulo wa matendawa, pamene amagwiritsidwa ntchito mopitirira malire, madzi amchere, monga Borjomi, Essentuki, ndi zina zotero.

Nthawi zina, pamene mankhwala osamalidwa samathandiza, perekani mapiritsi kuti ayambe kupsa mtima, ngakhale kuti sanapangidwe makamaka kwa amayi apakati. Izi ndi Maalox, Fosfalugel kapena Smecta . Amathandiza adyo Kuchotsera m'mapiritsi kapena makapisozi.