Chiwonongeko cha kupweteka

Kumva kupweteka ndiko kukula kwa zotsatira pamaganizo, omwe amachititsa ululu. Malingana ndi kutanthauzira kwina, mawuwa amatanthauzira msinkhu wa mkwiyo umene unayambitsa dongosolo lamanjenje, limene ululu umamveka. Kumva kupweteka ndi munthu aliyense payekha. Kuzindikira kupweteka kwa anthu osiyanasiyana sikuli kofanana.

Palinso chinthu chofanana ndi kupirira kwachisoni, chomwe chimatanthauzidwa ngati mphamvu yaikulu ya kupweteka imene munthu wina amavomereza kupirira. Pachifukwa ichi, ngakhale kupweteka kwapakati kapena msinkhu wa kulekerera kupweteka kumatsimikiziridwa ndi zigawo zilizonse za zotsatira zomwe zimayambitsa zowawa.

Kumeneko kumapweteka kwambiri

Monga tanena kale, aliyense ali ndi zowawa zake, ie. pakuti anthu omwewo akukwiya amachitapo mosiyana. Mwa munthu mmodzi, mphamvu ya mphamvu inayake imatha kupweteka kwambiri, ndipo wina - zomverera zolekerera. Zimakhulupirira kuti munthu amamva kupweteka kwambiri m'magazi.

Phokoso lopweteka ndilo pamene munthuyo amayamba kumva zowawa popanda kuchepa. pa anthu oterowo kumvetsetsa kovuta kwa ululu. Koma, ngati munthu ali ndi chiwopsezo chachikulu chakumva ululu, ndiye kuti amakumana ndi zowawa kwambiri ndi zotsatira zokwanira.

Malingana ndi kafukufuku wa akatswiri, amayi amakhala ndi kupweteka kwambiri kuposa amuna. Chifuwa chachikulu chimakhala chofikira pa nthawi ya ululu. Mfundoyi ikufotokozedwa ndi mfundo yakuti kupweteka kumagwirizanitsidwa osati kokha ndi dongosolo la mitsempha, komanso ndi mahomoni. Zimayendetsedwa ndi dongosolo la endocrine, kupyolera mahomoni a estrogen. Koma pamene amayi ayamba kuwonjezeka kwa maganizo, zomwe zimabweretsa kuwona kuti ngakhale kupweteka kochepa kumayambitsa mantha ndi misonzi.

Kodi ndingadziwe bwanji ndikudziŵa kuti ndikuvutika bwanji?

Anthu omwe amamvetsera thanzi lawo sangapewe kudziwa kuti amatha kupweteka. Zomwezo zingathe kuthandiza ngati munthu akusowa thandizo la mankhwala limodzi ndi ululu. Kudziwa ululu wa momwe wodwalayo angakhoze kupirira, dokotala adzatha kusankha bwino njira ya anesthesia.

Dziwani kuti kupweteka kwanu kumakhala kotheka pogwiritsa ntchito chipangizo chapadera - algebraymeter. Chofunika kwambiri cha ntchito yake ndi chakuti malo osakhwima a khungu (kawirikawiri pakati pa zala kapena zala zapadera) amadziwika ndi magetsi, kupanikizika kapena kutentha. Pakuwonjezeka pang'onopang'ono kuwonetsekeka kwa chidziwitso, malingaliro ochepa ndi opambana omwe amachititsa chidwi, amatha kukhala nthawi yolekerera kupweteka. Zotsatira zake, n'zotheka kukhazikitsa mlingo wamtundu wa ululu womwe munthu ali nawo - wotsika kwambiri, wotsika, wamkati kapena wapamwamba.

Kodi mungatani kuti muzitha kupweteka kwambiri?

Zimatsimikiziridwa kuti pa nthawi zosiyana za tsikuli, motsogoleredwa ndi malingaliro osiyanasiyana komanso malingana ndi thupi la thupi, kupweteka kwa munthu yemweyo kungakhale ndi tanthauzo losiyana. Chifukwa chake, msinkhu wa kupweteka kumatha kukhala "woyendetsedwa" kumlingo winawake.

Pali njira zingapo zowonjezeretsa kupweteka kwa kanthawi kochepa:

1. Zosokoneza "mankhwala" - kuponderezedwa kwa zopweteka zopweteka chifukwa cha ntchito zotentha "tsabola wofiira, horseradish, mpiru, ginger, ndi zina zotero."
2. Kusintha mahomoni poyang'ana zakudya ndi zakudya zambiri monga mazira, mkaka, Turkey, hazelnut, nthochi, ndi zina zotero, zomwe zimapangitsa kuti serotonin (hormone ya chimwemwe) iwonjezeke m'thupi.
3. Njira zodzikakamiza kuti zitha kulimbikitsa mphamvu za thupi - vuto loopsya la maganizo / maganizo, monga mkwiyo, limathandiza kuwonjezera kupweteka.
4. Kugonana - panthawi yopanga chikondi, mahomoni ambiri a endorphins amamasulidwa, amenenso amatha kupweteka.